DIY水果酵素减肥法真有效还是很坑爹？
针对最近网络上流行的水果酵素减肥法,有关专家告诉记者,这种水果酵素减肥方法未必真能达到减脂效果。据介绍,将体重控制在合理范围内,有益预防糖尿病；服用水果酵素理论上对溶脂消脂有一定作用,但一些网店热卖的自制水果酵素糖分含量较高,而饮食高糖分的食品对减肥正好起到了反作用。
先来认识一下这个新闻主角mdash;mdash;水果酵素是什么东东
英文名称fruitenzyme,又称植物综合活性酶。通过成熟水果发酵产生,对人体具有保健作用。
酵素就是酶的俗称；在日本和中国台湾地区叫酵素,在中国大陆叫酶（英文enzyme）。酵素产品起源于日本,始于二十世纪,迄今已有长达80多年的历史,风靡于台湾。
最近网络上,自制水果酵素也卖得挺火,很多买家都是冲着一些酵素厂商宣称的减肥功效来的。据称酵素原液有分解脂肪的功能。
（责任编辑：zxwq）
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