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让厌食宝宝胃口大开的招数

如今的孩子很少有吃不饱的情况,日益富足的生活也带给孩子日益丰富的菜品,可人有时就是这样的,选择越多,越容易出现挑挑拣拣,偏爱某一种的情况,这不,如今的孩子有几个不挑食不偏食?很显然,父母不能因为孩子不想吃饭就不让孩子吃饭,小编这里有一些妙招,可以让挑食厌食的孩子乖乖吃饭,爸爸妈妈们接好。

首先,要想让厌食的宝宝吃饭,那么就要对症下药,找到宝宝厌食的原因。

宝宝厌食的因素

a 宝宝已经太饱了

很多妈妈们在饭前饭后给宝宝吃很多零食或水果以及牛奶等,以至于到了正餐吃饭时,宝宝们的小肚子已经饱了,这个时候妈妈们就开始抱怨宝宝厌食挑食。其实,宝宝们的胃口都是由大人掌控的,妈妈们自己犯的错误就不要怨天尤人哦。

b 宝宝生病了

宝宝们的抵抗力比较弱,所以他们很容易出现发烧或感冒的症状。一旦宝宝出现不适感,就会波及胃口。所以当宝宝出现厌食的情况时,妈妈们不要急着责骂宝宝或是晕头转向,妈妈们记得要拿出体温计给宝宝量下体温,看看宝宝是否发烧了,还可以观察宝宝是否有呕吐或精神不振的现状。宝宝们如果厌食,多半是生病的迹象。

c 食物不合宝宝的胃口

宝宝们也是会懂得享受的呢!他们喜欢好看又好吃的食物,如果爸爸妈妈们天天做些他们不爱吃的食物,那么宝宝当然会不喜欢吃了。所以妈妈有空可以去网上搜一些创意儿童餐,用心给宝宝准备食物。

d 宝宝闹脾气

小朋友可不是省油的灯,闹起脾气来可不得了,有些小朋友生气了他们会不吃不喝不笑,严重的甚至还会摔东西打人。所以如果宝宝厌食了,那么妈妈们要看看是不是宝宝正处于怒火中。

让厌食宝宝胃口大开的招数

1.注重一日三餐,少给宝宝吃零食

爸爸妈妈们一定要让宝宝养成吃正餐的习惯,不要每天给宝宝另起炉灶。要知道宝宝们的小肚子吃不了那么多的食物,一旦给他们吃的零食或水果以及其它杂粮多了,那么正餐的时候他们自然就会不吃或表现出厌食的情绪来。

2.增强宝宝的免疫力

宝宝们的免疫力比较低,冬天天气寒冷,北风呼啸,很容易导致宝宝着凉,从而引起感冒发烧。爸爸妈妈一定要增强宝宝的免疫力,减少宝宝生病的概率,避免宝宝因为身体不适而影响食欲。

3.注意宝宝的喜好

为了让宝宝多吃饭,爸爸妈妈一定要注意宝宝平时喜欢的食物,然后征询宝宝的意见,做出营养又合宝宝胃口的食物,这样宝宝自然就乖乖吃饭了。

4.正确对待宝宝的脾气

每个人都有自己的脾气,宝宝也是。当宝宝发脾气时,父母不要命令孩子立即把饭吃掉,如果这样,那么宝宝就会出现逆反心理,从而导致情况更加的糟糕,可以等宝宝的劲头过去了再说。

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