备孕在哪一天啪啪啪最好？

有一句话能描述十月怀胎的女人有多么幸福：“女人是一天的公主，十个月的皇后，一辈子的女佣。”

小编最幸福的便是在这个大家都幸福的十个月里为伟大的皇后们服务!

但从小宝的微信后台留言来看，在小宝和大家喜闻乐道各种孕期知识的观众里，还有这样的女同胞们：

她们无比羡慕皇后们的孕肚和妊娠纹，她们或是怎么怀也怀不上，或是由于二胎开放后，急着想再要个小孩，或者前面已经有一个女孩，多么想再添个弟弟!

她们承受着家人的压力，她们被世俗的眼光打量，她们宁可信其有地尝试着各种偏方……

那么，超速造人的方法到底是啥

年轻力壮就成

每晚交作业就成

一夜5次郎就成

小编说

正常育龄女性每月只排一颗成熟卵子，这颗宝贝蛋儿进入输卵管后一般可以存活1—2天。这一颗、这两天，错过了就错过了，百般努力都白费!

所以，高效造人的关键是在约定好的时间——排卵日，准时准点让精子先生和卵子美眉约会!

别错把排卵期当成排卵日

有的备孕妈妈，掰着手指算着自己的排卵期，然后和准爸爸同房，以期能快速怀上宝宝，谁料准爸的腰都累断了，准妈的肚子还没一点动静!明明是在排卵期里为何仍不行

这里小宝要给大家科普的是，排卵期并不等于排卵日。排卵日是指女性在一个月里卵子排出的那1天，而排卵期是指排卵日的前5天和后4天，比如一位备孕妈妈的排卵日是每月的10号，那么5号到15号这10天，都被称为排卵期。

而卵子的存活时间只有的1-2天，超过这个期限，即使在排卵期里累死累活，那可真是“无卵用”了。所以，要备孕，一定要在排卵日啪啪啪!

排卵日啪啪啪的好处

更易受孕!(所以产后要避孕的新妈妈可要避开这一天哟)

所怀的宝宝更健康：由于在排卵日啪啪啪，精子和卵子都是刚刚排出两性体外，它们的活性都是非常高的，而且收受到的外界影响相对更小，所以怀上的宝宝会更健康，而且出生的宝宝畸形概率也相对更低!

对于想生男宝宝的的备孕妈妈来说，或许这也算一条好处：在那一天，y精子中奖的机会更大一些。在排卵日，女性的生理环境会呈弱碱性，而相对于x精子来说，y精子由于具有更加灵巧、游动快、偏爱碱性环境但寿命更短等特点，故而在排卵日同房，y精子较平时有稍大的胜算与卵子美眉约上。(生男生女是由y精子来决定，这不用再科普了吧!)当然啦，小编一贯秉持男宝女宝平等的原则，宝宝健康才是王道!

小编说

对于在备孕阶段想要快速怀上宝宝的准妈，也不要给自己太大压力呢，多放松下自己，排卵期找准排日哦。

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