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喂养宝宝的五类糊涂行为

妈妈都希望宝宝能吃好喝好,健健康康长大。然而,很多新手妈妈并不清楚自己的喂养是否正确,有时甚至“好心办坏事”,以下这5类喂养做法是新手妈妈们经常犯的错,妈妈们可要快快改正哦!

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no1:拼命给宝宝吃动物类肝脏

动物类肝脏富含维生素a,所以不少妈妈都会给宝宝食用,而且往往会让宝宝过度食用。

解析:比起一般的动物肉,肝脏中凝聚的有毒物质更多,过量食用对宝宝健康无益。此外妈妈们需要注意的是,少量的肝脏就足以满足宝宝一天所需的维生素a,所以给宝宝多吃实在没有必要。

no2:汤比肉更营养舍本取末

多数父母都存在一种误区,即汤更加营养,所以我们常常可以看到父母给孩子大量喝骨头汤来补钙,喝鸡汤来补充优质蛋白和矿物质。

解析:与肉类本身相比,汤中的营养少之又少,虽然汤类口感好且能增强孩子食欲,但其中的营养价值远比不了肉本身,所以盲目给孩子喝汤来补身体的做法不可取,最好还是能让孩子汤和肉都一起吃。

no3:奶粉营养更综合放弃哺乳

部分年轻妈妈害怕自己的身材走样,于是宝宝一出生就放弃哺乳,而且自认为奶粉能综合各类营养,比母乳更适合宝宝。

解析:母乳始终是最适合宝宝的黄金口粮,甚至没有奶粉口感佳,但母乳却更容易让宝宝吸收,且无需消毒、加温,喂养便捷。除了对宝宝的好处,哺乳反而能促进新妈妈产后恢复,让新妈妈免于乳腺疾病的侵害。

no4:鸡蛋营养好多多益善

鸡蛋富含优质蛋白,是儿童的好选择,这一点相信父母都知道。不过关于鸡蛋的坏处,爸爸妈妈们却常常忽视掉,所以经常会给宝宝吃过量的鸡蛋。

解析:6个月大的宝宝吃蛋白,易引发湿疹、肠炎等不良反应,这是因为宝宝消化系统过于脆弱。宝宝1岁后虽然可以吃鸡蛋了,但最好以蛋黄为主;超过1岁半,宝宝1周最多能吃3个鸡蛋,且不能连续两天吃;等宝宝2岁大了,此时才能正常吃鸡蛋。

no5:辅食营养更好哺乳说断就断

宝宝4个月左右,可能妈妈就会考虑给宝宝添加辅食,而且此时的母乳质量的确大不如前,宝宝必须从其他食物中获取多种营养。但部分妈妈可能操之过急,一下子就给宝宝添加过多辅食种类,且哺乳说断就断,导致宝宝反而食欲不佳。

解析:6个月添加辅食是世界卫生组织推荐的时间段,而多数儿科医生都会建议父母从宝宝4个月后开始尝试给宝宝吃流质食物,液体如果蔬汁,半流质食物如果泥、米糊等。而随着宝宝的成长,再缓慢添加柔软的固体食物。但添加辅食的早期必须本着母乳为主,辅食为辅的原则,坚持一次添一种的做法。若宝宝出现不良反应,需停止喂养,宝宝恢复正常后可重新尝试。

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