女性如何延缓皮肤的衰老

身为女人,你知道如何延缓皮肤衰老吗那么女性如何延缓皮肤的衰老女性可以全面了解自己的护肤知识是否正确。1.晒斑是可以修复的错误。某些非处方药或激光疗法可使晒斑褪色,但皮肤晒伤是绝对不可能逆转的。2.皱纹具有家族性正确。在皱纹及白发等肉眼可见的衰老迹象中,遗传因素占25%。3.吃西红柿有助防止晒伤正确。西红柿富含强抗氧化剂番茄红素,有助于防止晒伤形成,但并不意味着可以不抹防晒霜。4.非处方药不能减少皱纹错误。含有类视黄素的非处方药物可以刺激角质生成,加速皮肤细胞更新,从而使皱纹最小化。5.暴露于紫外线中会导致皮肤松弛下垂正确。紫外线会导致皮肤失去弹性、松弛下垂。使用防晒指数至少为30的防晒霜,每2小时抹一次。6.汽车玻璃可阻挡大部分有害紫外线,因此不抹防晒霜也安全错误。很多汽车挡风玻璃涂层能阻挡uvb,但防不了uba,侧面玻璃很少能阻挡紫外线。因此,开车上路也要抹防晒霜。7.保持体内充足水分,有助控制皱纹正确。每日8杯水有助于保持皮肤光滑、有弹性。8.只要不晒伤,适当晒太阳有益皮肤错误。在无防护的情况下,晒太阳15分钟,皮肤就会损伤。只要暴露于太阳下,就要抹防晒霜。9.抗氧化剂可消除皱纹错误。抗氧化剂可清除体内自由基,防止皱纹产生。但是抗氧化剂无法修复已经被紫外线破坏的角质层。10.心理压力会导致皮肤干燥正确。心理压力会削弱免疫系统,导致皮肤细胞失去自我修复能力。知道了女性如何延缓皮肤的衰老,每日8杯水有助于保持皮肤光滑、有弹性。

（责任编辑：zxwq）

育儿之家 该篇文章地址：