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如何健康快速减肥瘦身推荐五款中药减肥配方

如何健康快速减肥瘦身 推荐五款中药减肥配方

1.荷叶灰方

组成:荷叶

方法:将荷叶烧了之后研末,收贮备用。每次取适量与水饮调服,每日3次。

功效:减肥瘦身

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2.清宫仙药茶

组成:上等茶叶3克、紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法:将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂研成粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次取适量调开水当茶饮。

功效:消脂减肥,治疗单纯性肥胖与高脂血症。

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3.大柴胡汤

组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方法:将以上八种药材,用水煎煮2次,每日饭后温服。

功效:对于过食肥胖有奇效。

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4.海藻轻身汤

组成:取海藻、薏仁各12克、夏枯草、山楂、泽泻各15克、茵陈、柴胡各9克、白芥子6克、甘草5克。

方法:将以上的药材与200ml清水煎,每次口服100ml,每日2次。  

功效:治疗肥胖症。

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5.轻身散

组成:黄芪500克、茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。

方法:先将黄芪、生姜煎煮,焙干,再将茯苓等其余五味捣碎拌匀。每次取1克与开水冲服,可加入少许盐。  

功效:补气健脾,减肥瘦身。

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