如何健康快速减肥瘦身推荐五款中药减肥配方

如何健康快速减肥瘦身 推荐五款中药减肥配方

1.荷叶灰方

组成：荷叶

方法：将荷叶烧了之后研末，收贮备用。每次取适量与水饮调服，每日3次。

功效：减肥瘦身

如何健康快速减肥瘦身 推荐五款中药减肥配方

2.清宫仙药茶

组成：上等茶叶3克、紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法：将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂研成粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次取适量调开水当茶饮。

功效：消脂减肥，治疗单纯性肥胖与高脂血症。

如何健康快速减肥瘦身 推荐五款中药减肥配方

3.大柴胡汤

组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

方法：将以上八种药材，用水煎煮2次，每日饭后温服。

功效：对于过食肥胖有奇效。

如何健康快速减肥瘦身 推荐五款中药减肥配方

4.海藻轻身汤

组成：取海藻、薏仁各12克、夏枯草、山楂、泽泻各15克、茵陈、柴胡各9克、白芥子6克、甘草5克。

方法：将以上的药材与200ml清水煎，每次口服100ml，每日2次。　　

功效：治疗肥胖症。

如何健康快速减肥瘦身 推荐五款中药减肥配方

5.轻身散

组成：黄芪500克、茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。

方法：先将黄芪、生姜煎煮，焙干，再将茯苓等其余五味捣碎拌匀。每次取1克与开水冲服，可加入少许盐。　　

功效：补气健脾，减肥瘦身。

育儿之家 该篇文章地址：