脸颊紧致守护女人的年龄
导读：女明星们之所以能常年看起来青春不逝,是她们关注啦平常女性所忽略的最可怕的青春敌人mdash;mdash;面部的松弛和下垂,据专家数据统计,面部轮廓每下垂0。5厘米,年龄看起来就老了10岁,因此,想要驻颜有术,首要任务就是紧致肌肤。脸颊紧致守护女人的年龄脸颊紧致守护女人的年龄
肌肤松弛的5大成因
地心引力的影响：
随着岁月流逝,皮肤胶原蛋白流失,失去支撑力,肌肤开始啦松弛,下垂
皮下脂肪流失：
人为因素（减肥过度抽脂磨腮）和自然因素（年龄增加肌肤老化）双重作用下,面部脂肪减少引起肌肉松弛
光老化和氧化：
紫外线的光老化作用和人体内多余的自由基的氧化作用,都会破坏健康的肌肤细胞,导致肌肤未老先衰
肌肤营养不规律：
肌肤的营养过盛或者营养缺乏都会造成它的老化问题。导致肌肤弹性不足
不健康的生活方式：
熬夜吸烟酗酒,带妆时间过长等不健康的生活方式。
应对措施：
维他命c:
可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
补充胶原蛋白：
通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显着增强。
防晒：
以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。
饮食均衡：
多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。
（责任编辑：zxwq）
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