哪些药膳有助于产后丰胸
药膳妈妈们产后就肯定不会少吃的,但是既能丰胸有能促进乳汁分泌的药膳,妈妈们吃过了吗?下面就让小编来介绍几款药膳给妈妈们产后呵护乳房吧。
木瓜花生红枣汤
材料:花生100克、木瓜1个约300克、红枣6个、冰糖适量
1、木瓜去皮、去子、切块备用。
2、花生泡30分钟
3、将木瓜、花生、大枣、8碗水放入锅内,水滚后改用小火炖2小时。
4、加入冰糖即可服用。
功效:用于产后乳汁缺少,或产后乳房缩小。木瓜含丰富维他命c,可促进乳汁的分泌,常吃还能使肌肤光滑、白净兼能养颜。花生味甘、性平,有理血通乳、健脾开胃的功能。
八珍汤鸡汤
材料:当归三钱、川穹二钱、白芍四钱、熟地三钱、黄耆三钱、党参四钱、茯苓五钱、枸杞三钱、黑枣五粒、杜仲5钱、王不留行1钱、乌骨鸡半只、麻油2大匙、姜6片
上述药材以布包,略以水冲净。
麻油热锅,姜爆香,加入鸡肉略炒。
放入水煮沸,加入药材及适量的酒,以小火炖煮约1-2小时,即可食用。
功效:适用于气血虚弱型的妇女、产后贫血、面色苍白,有头晕、心悸、倦怠、腰酸、手足冰冷。药方中的党参、白术、茯苓、甘草,即四君子汤,健脾补气,当归、芍药、川穷、熟地,即四物汤能补血;黄耆补气、杜仲补肾、王不留行能通乳,气血充足,自然乳房丰满。
丰胸鸡汤
材料:乌骨鸡一只、桂圆三钱、枸杞三钱、当归三钱、人参二钱、苁蓉三钱、菟丝子三钱
将上述药材以布包。
将乌骨鸡洗净,切块,川烫。
适合产后头晕、腰膝酸痛、便秘、手足冰冷的人服用。
ps。菟丝子天然荷尔蒙的成份高,可美容、养颜、丰胸。当归桂圆补血,人参补气,枸杞滋肾阴,肉苁蓉补肾,常吃有助于促进乳腺畅通、乳房发育,调整内分泌,皮肤也会显得滋润,产后坐月子期间食用更能加速代谢、调整体质、恢复子宫收缩能力。
小编总结:
上面这几款丰胸药膳可以帮助妈妈们一次过达到两个目的,妈妈们产后可以试试哦。不过产后给自己进行胸部护理的时候还是不要忘了一些生活的细节,只有注意到了才能更好地进行丰胸哦。
(责任编辑:zxwq)
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