羊蝎子可以炖汤吗

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羊蝎子可以炖汤吗

羊蝎子可以炖汤。

羊蝎子很适合用来炖汤，因为羊蝎子有骨头，含有钙质，经过长时间的焖煮，更有利于人体对钙的吸收，达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松，中年食之，能养颜美容，少年食之，能健脑增高，并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。

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羊蝎子怎么炖汤好喝

原料：羊蝎子1000克，盐适量、大葱一段，姜一块，花椒20粒，八角两个，桂皮一小块，香叶两片，孜然粒适量，干红椒四个，料酒两匙。

做法：

1、将羊蝎子用清水反复冲洗，浸泡一小时，去除血水洗净;

2、锅中加适量清水，冷水即放入洗干净的羊蝎子，并放入一匙料酒，水开后氽煮三到五分钟，捞出羊蝎子用流水冲净浮沫;

3、取砂锅，放入羊蝎子，放水，放入全部调料，大火烧开，转入微沸状态煮约90分钟，调入适量盐，再煮30分钟即可。

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吃羊蝎子的最佳时间

适合在冬季吃羊蝎子。羊蝎子具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效,冬季吃一些羊蝎子还能够能起到温中散寒、温补气血的作用。不过夏天羊蝎子尽量选择清炖的做法,这样也不易上火。

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