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宝宝打嗝、吐奶,新手妈妈怎么办?

喂养孩子是新手爸妈们将要面对的最重要的挑战,有时令人不知所措。我下边介绍的打嗝、拍嗝、吐奶适合于大多数宝宝,但是你家宝宝是独一无二的,可能有自己的特殊需要,如果内容没有你想要的答案,可以到诊室里来寻求帮助。

打嗝

大部分婴儿时不时就会打嗝。如果婴儿在吃奶时开始打嗝,给他换个姿势,试着拍嗝,或者帮他放松下来,等到不打嗝的时候再继续喂奶,假如5~10分钟还没停下来,试着喂他几分钟,这样通常会止住打嗝。如果婴儿经常打嗝,尽量在他安静的时候喂奶,不要等到婴儿很饿。这样通常可以减少喂奶时打嗝。

拍嗝

小婴儿吃奶时常会吞入一些空气,这会让他感到不适,变得烦躁不安。虽然母乳喂养和吃配方奶的婴儿都会出现这种情况,但更常见于吃奶瓶的孩子。这种情况发生时,最好停止喂奶,不要让婴儿继续一边哭闹一边吃。不断地挣扎哭闹会令婴儿吞下更多空气,这会增加他的不适感,甚至令他吐奶。

一个更好的办法是经常地给婴儿拍嗝,即使他没有不舒服的表现。暂时停顿并调整姿势会减缓他的吞咽速度,减少吞下的空气。吃配方奶的婴儿应该吃完60~90毫升就拍拍嗝,如果他正在吃母乳,那就趁着换位时拍嗝。

拍嗝1

拍嗝2

拍嗝3

如果几分钟后还是没有拍出嗝来,不用担心,继续喂奶即可,因为婴儿不是每次都会打嗝,等他吃饱后再试着拍嗝,然后竖直抱起10~15分钟防止吐奶。

吐奶

吐奶也是婴儿阶段的普遍现象。其实大家平时说的吐奶,在医学上来讲大都是溢奶,也就是从口角、或者口中流出来,压力并不大,不是喷射性吐,也不是先打恶心后吐出奶来,有时是因为婴儿吃的东西超出了胃容量;有时是因为打嗝或者流口水引发吐奶,虽然可能有一点点脏,但一般没有必要担心。有的孩子吐奶会更频繁一些,但在他会坐以后大多会好转。少数吐奶非常严重的孩子会持续到学步或断奶以后。

了解溢奶和真正的呕吐之间的差别非常重要。大部分婴儿甚至不会注意到自己吐奶,呕吐则不然,因为反应更加剧烈,常会给宝宝带来很大的痛苦和不适。你会发现宝宝的表情很痛苦,呕吐一般在进食后不久发生,量比平时溢奶的量大,如果宝宝经常性呕吐(每天一次或多次)或者在呕吐物中发现血丝样物质或者黄绿色物质,是一定要马上就医的。

虽然彻底解决吐奶是不可能的,但是下列方法可以帮助宝宝减少吐奶的频率和吐奶的量。

每次喂奶的时候尽量保持安静、平静且愉快

婴儿吃奶过程在避免打扰、突然的噪音、强光和其他分散宝宝注意力的事情。

吃配方奶的宝宝在喂奶过程中至少每隔3~5钟就拍嗝。

不要让宝宝平躺着吃奶。

刚喂完奶不要挤压宝宝的腹部或者剧烈玩耍。

尽量在他极度饥饿前喂奶,以免咽的太快而吸入过多空气。

用奶瓶喂奶时要确定奶嘴上的孔大小合适,也是翻转后能顺利的匀速的滴出奶,然后停止。

用硬木块将整个婴儿床的床头垫高(大约45°,不要用枕头),让宝宝仰卧位睡觉,让他的头部高过胃部,防止睡着后溢奶造成窒息。

换尿布时不建议提起宝宝的双脚让屁股高于了头,这样也会造成胃部高度增加,造成溢奶,正确的换尿布姿势是把宝宝的屁股翻转,抽出或者添加新尿布。

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