育儿之家

备孕过程太“重视”了,会过犹不及!

现实生活中,关于备孕,有些女性朋友太不在意了,而有些却太谨慎了,那么备孕过程,到底要不要很谨慎呢

大家普遍的看法可能分为两派:

年长一些的女性,大多觉得备孕没有那么重要,老一辈生孩子哪有经过什么准备的怀孕后多注意休息,多吃点好吃的补充营养就好,没那么多讲究;

而年轻女性认为,怀孕决不能打无把握之仗,备孕是优孕的关键,与意外惊喜相比,更期待宝宝是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。为了胎儿的健康,有规划有步骤地备孕必不可少。

你认同哪种观点呢今天,我们不说第一个派别的想法多不好,我们主要谈谈第二个派别的问题。

你若说:第二个很好啊,现在不是就讲究优生优育吗诚然,科学备孕是生一个健康宝宝的关键,但是过度关注备孕,有时反而会事倍功半,影响怀孕的成功率,过犹不及:

1.盲目乱补:

补充营养素要注意适量、合理,盲目乱补会适得其反。过度补充维生素a,反而会增加宝宝发生异常的可能性;过度的营养物质如脂肪的摄入,会造成肥胖及胰岛素抵抗,严重的会导致不孕。

不论在备孕期、还是孕期,规律生活、合理饮食、适量运动这三点,都是保证准妈妈和胎儿健康的基础。

2.心理压力过大:

心理因素是影响怀孕的另一个重要方面,过度关注备孕,可能会造成巨大的心理压力,直接影响怀孕,严重时甚至会造成准妈妈的抑郁,得不偿失。

3.过度迷信备孕:

很多年轻女性觉得备孕相当于下一代的起跑线,备孕上如果不注意,会影响下一代成为人生赢家。其实,备孕最主要的意义在于保证孩子成功“出厂”,不会成为“残次品”。孩子的发展还是取决于养育方式、家庭的正确引导。

备孕少吃了一次叶酸,不会成为宝宝人生路上的阻碍。因此,备孕要重视,但要适度。掌握科学的方法,用轻松的心情准备,迎接健康宝宝的到来。


本文内容由育儿之家(原文链接:)本站为各位整理

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

上一篇:

下一篇:

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

最新育儿大全

育儿大全排行榜