准妈妈的微笑是胎儿最好的胎教

很多人会觉得孕期准妈妈的情绪胎儿是感知不到的,不管准妈妈是高兴或是不高兴,是忧愁或是郁闷等胎宝宝都是不知道的,其实不然,孕期准妈妈的情绪是会影响到宝宝的,而孕期准妈妈经常微笑对胎宝宝是有好处的,也有专家指出孕期准妈妈经常微笑是对胎儿的最好胎教。

孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态,有利于孕妇身心健康,改善胎盘供血量,促进腹中胎儿健康发育。因此,微笑也是你给予宝宝的一种胎教。

怀孕前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。所以,怀孕期,孕妇要每天都开心一点,不要吝啬你的微笑。尽管腹中的胎儿虽然看不见准妈妈的微笑表情,但他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。孕妇情绪低落时,吃些坚果可以起到调节情绪,预防抑郁症,比如核桃,花生。坚果类食物中不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸,同时还含有维生素b1、维生素b2、维生素b5、维生素e及钙、磷、铁、锌等。因此无论是对孕妇,还是对胎儿,坚果都是补脑、益智的佳品。

孕妇怀孕期间,不仅准妈妈要常常微笑,准爸爸也要常常微笑,因为准爸爸的情绪常常影响着准妈妈的情绪。准妈妈快乐,这种良好的心态,会传递给腹中的胎儿,让胎儿也快乐。胎儿接受了这种良好的影响,会在生理、心理各方面健康发育。

温馨提醒：孕妇切忌大悲大怒,更不要吵骂争斗。孕妇妊娠1个多月,如果受到惊吓、恐惧、忧伤、悲愤等严重刺激,或其它原因造成的精神过度紧张,会引起流产等不良反应。在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心态良好的情况下,受精卵就会安然舒适地在子宫内发育成长,生下的孩子就更健康、聪慧。

孕期准妈妈和准爸爸想要给胎宝宝胎教是应该的,但是不能忽视的就是准爸爸和准妈妈要经常对胎儿微笑,他们在肚子里是能感知的,而你们的微笑对于胎宝宝来说也是最好的胎教,所以准爸爸和准妈妈们孕期还是要多微笑。

（责任编辑：zxwq）

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