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宝宝睡眠中妈妈常犯的错

  宝宝睡觉时也是很有学问的,有些妈妈为了方便照顾宝宝会开通宵的灯睡觉,冬天,会让宝宝谁在电热毯上。这样的睡眠环境会影响宝宝的生长发育的。下面的文章将带来宝宝睡眠中妈妈常犯的错。您有犯过类似的错误吗

  妈妈五大常犯错误,宝宝发育受影响

  1 睡软床

  对宝宝呵护备至的妈妈们,很早就为宝宝准备了一张超级柔软的小床,认为这样可以让宝宝充分放松全身的肌肉。

  对bb的成长影响:脊椎与内脏的发育!

  婴儿的身体各器官都在迅速发育成长,尤其骨骼生长更快,脊柱骨骼较软,周围的肌肉、韧带也很软弱。

  长期睡软床容易使宝宝的脊柱和肢体骨骼发生弯曲或变形,更重要的是防碍内脏器官的正常发育,影响婴儿健康。

  妈妈要纠错:

  选择床铺时可以以宝宝仰卧时,小屁股不会过于下陷为参考标准。市场上出售的棕绷床,既柔软又富有弹性,不仅可使宝宝在睡眠时放松肌肉,而且不会对身体的发育有影响。

  2 开灯睡

  有些妈妈为了夜间照顾孩子方便,有些宝宝一定要看见灯光才肯入睡,因为各种原因,妈妈就让夜间居室通宵开着灯。

  对bb的成长影响:视力发育、生长速度!

  长期开灯睡眠,使光线对婴儿眼睛的刺激会持续不断,极易损害宝宝视网膜,干扰其视力的正常发育,容易日后形成近视眼。

  任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种光压力使宝宝的睡眠时间缩短,易于惊醒。婴儿的神经系统还很脆弱,调节环境变化的机能也很差,生物钟被人为地打乱,影响到大脑分泌生长激素的功能,使身高和体重的增长比其他的宝宝慢。

  妈妈要纠错:

  宝宝出生后便要开始培养关灯睡觉的良好习惯。除喂奶、换尿布需要开灯外,不要宝宝一哭就马上开灯。宝宝如果因为害怕黑暗,妈妈可以用温暖的怀抱来安抚宝宝,或者在远离睡眠区的地方,亮一盏小灯。

  如果宝宝已经养成一定要开灯睡觉的不良习惯,妈妈可准备一盏调节亮暗的灯,逐天把灯光调暗一点,直至宝宝适应关灯睡眠。

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