赶上宝宝厌奶期 学会应对妙招给宝宝健康

我们都知道,对于很多宝宝来说,从出生开始就具备了吮吸的功能,喝奶也成为了获取营养最重要的手段和方式,当然了,有时候宝宝也会出现厌奶的现象,吃了一点奶就不愿意再吃了,这到底是怎么回事呢？宝宝厌奶期怎么办？新手妈妈们赶紧来学习一番吧。

每个月龄的宝宝吃奶量是不同的,这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收能力不断增强而出现的变化。一般来说,1个月婴儿喂养遵循的原则,宝宝能吃多少就喂多少；2个月的宝宝一天的奶量在600-700ml左右；3-4个月的宝宝一天奶量达到最高峰,在800-1000ml左右；6-12个月的婴儿一天的吃奶量开始下降,由800ml下降到500ml左右。

在一定时期宝宝出现厌奶现象是正常的,只要宝宝正常发育,活力好,只是奶量暂时减少,妈妈们就不用担心。这说明宝宝的消化能力增强了,吸收能力好了,也暗示着宝宝可以接受母乳以外的食物,自然就不需要吃太多奶了。

宝宝在出生后到2岁间应该是遵循液体食物-泥糊状食物-固体食物的营养三阶段。

在3-4个月时,宝宝体重已达到出生时的2倍,神经系统也在快速发育,仅靠增加奶量是难以维持的。从4个月开始宝宝在母体内存储的铁已经基本用完,需要补充,母乳中虽然含有铁,但是含量很低,不能满足宝宝发育所需。

而且宝宝的唾液腺开始发育,一些消化酶开始产生,可以开始消化淀粉类的食品。母乳或配方奶所含热能、蛋白质和其他营养素已不能满足宝宝生长发育所需,因此这个阶段的宝宝需要大量的营养物质。

液体食物体积大,而宝宝的胃容量相对偏小,因此只有通过改变食物营养密度来解决,即增加营养密度,缩小体积。如果在宝宝的厌奶期,能够及时为宝宝添加流质及泥糊状食品,例如南瓜粥、小米粥、鲜橙汁、蛋黄羹、蔬菜汤等。即使宝宝奶量减少了,有其他营养的补充,妈妈也不用担心宝宝营养不良。

宝宝厌奶期怎么办？

当宝宝出现生理性厌奶时,除了及时给宝宝添加辅食,妈妈们还可以做点什么呢？在不强迫给宝宝喂食的情况下,可以尝试以下这些做法：

1、营造良好的用餐环境

面对生理性厌奶期的宝宝,妈妈们最好选择安静的环境喂奶,以免宝宝受外界的干扰。此外,可以给宝宝准备漂亮的小餐椅或者形状图案可爱的餐具,这也是让宝宝乖乖进食的好方法。

2、不要频繁更换奶粉

对于人工喂养的宝宝,如果厌奶现象发生在更换新的配方奶后,有可能是宝宝不喜欢新口味,或新的配方奶让宝宝身体不适。此外,家长给宝宝换配方奶时,应该采取循序渐进的添加方式。

3、换一种有趣的吃奶方式

有时候,千篇一律的吃奶方式会让宝宝感到厌烦而不愿意吃奶。同样的奶,换一种方式,比如用小勺子喂就愿意吃,或者直接用喝水的杯子装着也肯喝。这其实不是真正的厌奶,只是想吃奶吃得更有趣些罢了！

以上为大家分析了几种宝宝厌奶的原因,这些都是生理性的厌奶,不会造成很大的影响,但是如果长期出现厌奶的情况的话,我们就要引起足够的重视,因为病理性的厌奶,对于宝宝的身心健康是不利的,我们应该尽早的到医院进行治疗,帮助宝宝拥有健康的好身体。

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