快速减肥小偏方做个性感女人

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民间减肥偏方：黄豆辣椒茶

材料：黄豆100g(2天的量)。

做法：

1. 把黄豆在平底锅中小火炒到有香气，时间为10分钟，直到皮裂开熄火。

2. 将炒过的黄豆敲碎，不要过细。

3. 将1大匙打碎的黄豆再加1个干辣椒放入市售的茶袋中。

4. 将茶包泡水即可。(1天3包，注意更换)有条件，最好能煮4-5分钟，使效果最大化。

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七夕女性网小编：

1. 黄豆不要过分清洗，以免营养成分流失。

2. 不要使用超市现卖的炒熟黄豆，因制作工艺问题，没有同样的效果。

推荐食用人群：胃口不好，胃寒，食欲不振，但肥胖依旧的姐妹。

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民间减肥偏方：口服橄榄油

材料：橄榄油、牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁。

做法： 8ml-16ml橄榄油，可随个人喜好调入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等，搅拌均匀即可饮用!

吃法：每天早上起床后，空腹饮用即可。

推荐使用者：适合噬油族，平时饮食清淡的姐妹慎用，可能会出现恶心，呕吐哦。

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