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减肥最快秘籍中药排毒减肥日瘦2斤

减肥最快秘籍之中药减肥

中医都认为,肥胖的主要原因都是与痰、湿、气虚有关的,所以中药方面可以从益气、健脾、化痰等方面着手,利用中药的优势加强你的脂肪燃烧速度和排毒速度,通过这样的方法可以调整人体各个器官的原有功能,将人体多余的脂肪转换成需要被新陈代谢掉的热量,从而达到健康减肥的目的。

中药除了减肥瘦身之外,还可以帮助你排毒,很多胖人都会有便秘的困扰,明明吃了好多或是吃了缓解便秘的食物,结果还是便秘,这主要跟你身体的新陈代谢与肠胃蠕动有关,中药都可以帮你解决哦。

配方推荐一

材料:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。

饮用方法:用水煎服,每日1剂。

原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。

配方推荐二

材料:决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱。

饮用方法:用水煎服,每日1剂。

原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

配方推荐三

材料:姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克

饮用方法:用水煎服,每日1剂。

提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。

配方推荐四

材料:桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克)。

饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者是两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

配方推荐五

材料:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。

吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20-30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。

扩展阅读:

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