育儿之家

吃什么减肥吃芭乐可以减肥吗

导读:芭乐又称番石榴是生活中比较常见的一种水果,很多人都觉得水果可以减肥,但是番石榴可以减肥吗?下面就跟着小编一起来看下番石榴的热量及减肥效果吗。

番石榴的热量和减肥功效

别名:芭乐

热量:41大卡(100克可食部分)

分类:蔬果和菌藻

评价:维生素c含量较高的水果,纤维含量在水果中也属于高的,可缓解便秘,减肥时可适量食用。

度量单位热量(可食部分热量)

1个番石榴(250.0克,可食部分243.0克)99大卡

标准(100克)41大卡

女人私房话小编提醒:在了解了一些减肥的常识,相信我们应该对健康减肥有了了解。要在拥有窈窕身材的同时更要注重健康。健康减肥知识减肥频道。

(责任编辑:zxwq)

育儿之家 该篇文章地址:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

上一篇:

下一篇:

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

最新育儿大全

育儿大全排行榜