胎儿头部入盆 准妈妈应对小贴士

很多时候，准妈妈在感觉到胎儿入盆时，会下意识认为分娩近在眼前。然而，事实并非完全如此。换言之，胎儿头部入盆，是为接下来的分娩给出信号，但并不意味着即将顺产。那么，当胎儿头部入盆后，准妈妈们需要做些什么，来迎接即将诞生的宝贝呢？

一般而言，胎儿入盆并不完全意味着立刻就要生了。对于第一次怀孕分娩的产妇来说，胎儿极可能在预产期左右的两周内入盆。对于个别产妇来说，胎儿完成整个入盆过程可能需要几天的时间。

胎儿头部入盆，即胎儿在母体内头部朝下、臀部朝上、整个身体呈蜷缩状，为出生做好准备，也就是人们常说的顺位。胎儿的头部经过母体的骨盆入口，进入骨盆腔，即所谓的入盆。

胎儿入盆的过程中，准妈妈什么感觉？

通常，当胎儿开始入盆，整个过程当中，准妈妈的感觉并不十分强烈，但可能会觉得腹部有下移的趋势，小腹也还会隐隐发胀，甚至有轻微的坠痛。准妈妈会觉得宝宝的位置开始入下方移动。当然，也有的孕妇会感觉忽然间，有东西在身体内突然下落。

胎儿入盆，尤其是头部入盆，无疑为妈妈的顺产做好准备。随着胎儿头部入盆，接下来妈妈会出现尿频、便秘、宫颈口扩张之类的情况，都属于正常现象。这是由于母体的子宫增大、下降，压迫到膀胱，甚至冲撞到宫颈口所引起。

在这个阶段，准妈妈保持心情状态的愉悦、轻松，同时配合适量、适当的运动，都将为分娩做好充足的准备，让整个身体保持在最佳状态。

胎儿头部入盆之后，准妈妈该做什么？

尽管，严格来说胎儿的头部入盆时间，与准妈妈的分娩时间并无最为直接的联系，但是，随着胎儿入盆，确实代表着小家伙即将与爸爸妈妈见面了。

到了这了阶段，准妈妈做好顺其自然的应对之策很关键，包括保持冷静的心态、密切关注临产的迹象，比如：规律性的宫缩、破水。

准妈妈切忌在感觉到胎儿入盆后，紧张得不知所措。否则，母体的情绪对胎儿有很直接的影响，倘若自身乱了阵脚，无疑给分娩带来了不小的压力。

事实上，即便胎儿入盆的时间很早，也不意味着准妈妈会提前分娩。但是，在胎儿入盆之后，开始出现宫缩，并多为规律性宫缩的话，准妈妈们则需要留心这是分娩的信号了。

综上所述，不难得知，胎儿的头部入盆之后，并不意味着立即分娩，但这是为顺产做好准备。在这个时期，准妈妈的生理条件、心理因素也对接下来的分娩做好万全的准备工作。

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