宝宝如何预防流感病毒

有人说，做父母最害怕的事情之一，就是孩子半夜突然生病。白天活蹦乱跳，忽然到了晚上开始发烧，一摸额头还滚烫滚烫的，一量温度，天啦，39.5!

不淡定的爸妈们从温暖的被窝中爬出来，穿上衣服，抱起娃，带上装备直奔医院，半夜排队、挂号、验血……折腾一次下来，家长们心力交瘁。

如果说家长们是帮孩子击退病魔的战士，那么冬季无疑是一个大型战场——流感大魔王又双叒叕来了!

进入12月份，随着气温逐渐降低，国内各地的流感病例数量都在明显增加，尤其是儿童患者。

普通感冒和流感的区别

普通感冒

普通感冒多数是由病毒引起的呼吸道感染综合征，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。多数患者能在一周左右自愈，充分休息能够有效缓解感冒症状。

流行性感冒(流感)

流行性感冒是冬春季节最常见的一种传染性疾病，这种疾病由急性呼吸道感染引起，主要通过空气飞沫、人与人的接触传播。

流感症状主要表现为发热、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛等等。

医务人员介绍，流感可能会对婴幼儿、孕产妇、慢性疾病患者和超过65岁的老年人等等免疫力较低的人群造成严重后果。

如何预防流感

尽量避免与感染者的直接接触。抵抗力较低的人群和频繁接触患者的医务人员可以选择注射流感疫苗。

保持室内空气流通，注意环境清洁;注意个人卫生，勤换衣、勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口鼻。

保持充足睡眠，健康饮食，坚持适量运动。

注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉。

流感是普通疾病，最好到附近的医院、诊所、社区医疗服务站、社区中心就诊，避免大医院病人拥挤，增加被传染和交叉感染的风险;治疗期间应注意自行隔离、休息、多饮水。部分症状较轻的感冒患者也可在家调养、休息，如病情加重，要及时到医院就诊。

最后祝所有孩子都能健康地度过一个开心的冬天~

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