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妈妈,我的床底下有怪兽(孩子迟早会害怕的这件事,你会怎么答)

前段时间苏宝睡觉的时候,我和她道完晚安,正要关灯,她忽然拉住我的手说:妈妈,不要关灯,我不要怪物。我有点吃惊,不知道她从哪儿知道”怪物“这个概念的。搜肠刮肚想了一遍,才想起她可能是指前几天看过的绘本里,有只喷火的龙。

告诉宝宝世界上没有怪兽,有用吗?

当时我的第一反应是告诉苏宝,世界上没有怪兽。转念一想,我自己小时候也有一段时间怕鬼,大人每次都会告诉我,世界上没有鬼,但一点安慰作用都没有。

很多孩子在两岁左右会出现想象力的萌芽,他们可以把自己所看到的和理解的事情在大脑里经过加工,形成自己的发散,比如他们在绘本中认识了怪物,可能会进一步想象怪物藏在自己的房间里。学龄前的小朋友很可能还分不清想象和事实的关系,在他们的世界里,怪兽就是个事实,越是回避,它越会不停的干扰我们。

当孩子害怕怪兽向大人求助时,其实在寻找一种同盟,他们潜意识里希望你能理解他的恐惧,这甚至比帮助他解决这种恐惧更重要。如果大人这时告诉他世界上没有怪兽,或者其实是否定了他的情绪。这就好比当他们说:妈妈我肚子疼的时候,你回答说,你肚子不疼(然而并没有任何用)。

与其否定怪兽存在,不如先认同孩子的恐惧

身边的妈妈普遍会用到的一个方法,是和宝宝一起检查房间的每个角落,确认怪兽不在这里,再一起检查门窗是不是关好了,然后告诉宝宝,这是我们的家,爸爸妈妈不会允许怪兽来我们家的。当然,这个方法不是万灵丹,对部分孩子有用,一些孩子可能还是不放心,怕爸爸妈妈一不小心就把怪兽放进来了。

但至少,这样认真的对待孩子的恐惧,相当于把自己变成了宝宝的”盟友“,向他传递这样两个信息:

  • 你的恐惧是被承认和接纳的

  • 爸爸妈妈是你的盟友,我们可以一起来面对恐惧

在认同孩子恐惧的前提下,以下两个方法,我亲测有效:

1. “借题发挥”

苏宝对我说她害怕怪兽的时候,我在她床边坐下,问她怪兽是什么颜色的。她说是绿色的。我又问她怪兽喜欢吃什么?她想了一会说,喜欢吃蓝莓。我说:“哦,原来和你一样啊”(蓝莓正好是苏宝最近很喜欢的水果)。苏宝咯咯的笑了。我压低声音对她说,你知道吗?怪兽还喜欢吃三文鱼,爆米花和巧克力(这些都是苏宝喜欢吃的)。

苏宝半信半疑的看着我,我又借题发挥说:不过他现在没有吃东西。他的妈妈给他讲了绘本,喝了牛奶,换了尿不湿,现在他抱着他的小兔子睡觉了(这些是苏宝的睡前程序,小兔子是苏宝的安抚玩具)。苏宝恍然大悟的说:他是个宝宝

她躺下翻了几个身,放心的睡了。

引导孩子把怪兽描述出来、甚至画出来,越详细越好,可以给恐惧一个出口。在和孩子描述怪物的过程中,试着赋予想象中的”怪兽“以人格,把怪兽变成我们的同类。苏宝意识到,怪兽也需要听绘本,也需要喝牛奶,原来是很柔软、需要爱的一只怪兽啊。

2. 把未知的恶,变成已知的善意

小朋友对怪兽的恐惧,通常和黑暗联系在一起,因为黑暗里充满了未知,会把他们的想象无限扩张。既然让人害怕的是未知,把未知的恶,变成已知的善,让孩子对怪兽产生”好感“,能帮助孩子认识和应对恐惧情绪。

我努力回想自己是什么时候开始不怕鬼的,应该是看过动画片《鬼马小精灵》后,发现原来鬼的能力是有限的,它们也会烦恼,也会害羞,就和普通人一样。

美国的孩子很熟悉《芝麻街》(sesame street),里面的主角都是“怪物”,但它们的性格各有不同,比如好奇的elmo, 喜欢唱唱跳跳的zoe, 甚至还有爱吃饼干的cookie monster,这些毛茸茸的友善怪物,能让小朋友增加不少对怪物的好感。

皮克斯动画多年前还出了一部经典电影叫《怪物电力公司》(monsters inc),讲的是一群“好怪物”努力保护主角小女孩的故事,特别温情动人,推荐给大家。

除了动画片,大家还可以给宝宝看一些可爱怪兽、友好怪兽的绘本,释放宝宝对怪兽的负面想象,把未知的“坏怪物”,用友好怪物的形象来替代。

绘本推荐:

go away, big green monster!

《走开,绿色大怪物!》

作者:ed emberley 适合年龄:1+

这是本以怪物为主角的洞洞书,画风幽默充满创意。第一次知道这本书是带苏宝去图书馆听绘本,随着老师翻动书页,和描述怪物的五官形象,“怪物”一点点出现了,随着孩子们对怪物说:走开!怪物又一页一页的消失了,原来怪物存在的命运,掌握在小读者的手里。

我们自己也曾经是孩子,也经历过怕怪物的阶段,教宝宝应对恐惧,是一门技术活。认可和接纳宝宝的情绪,不乱贴“胆小”的标签,让孩子感受到自己的力量,才能帮助他们拥有更强大的内心。愿每个宝宝在未来人生的“升级打怪”中,也能做个勇敢、自信的人。

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