家长怎样选择最适合宝宝的鞋子？

　　鞋帮鞋面不要太软 由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期,童鞋的后帮应硬挺、包脚,以减少脚在鞋内的活动空间。童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软,会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞。不过,脚背处的鞋面还是要柔软些,以利于脚部的弯折。

　　鞋底弯曲度不要太大 其实,鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外,还取决于鞋底的弯折部位,很多童鞋的弯折部位在鞋的中部,即脚的腰窝处,这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处,这样才与行走时脚的弯折部位相符。

　　选择厚底鞋要恰当 长期穿厚底鞋会影响宝宝脚部的关节结构,甚至导致脊椎生理曲线变形,严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此,儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米,鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。

　　不买有弓型鞋垫的鞋 许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫。其实,这种鞋比较适合成人穿着,对于儿童来说,它却缩小了足弓的伸展空间,使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼,长此以往可能会令宝宝变成扁平足。

　　久久健康网温馨提示：大家选择鞋子时可以稍微大一点,,孩子发育迅速,可能一两个月鞋子就小了,可以先给孩子垫衣服鞋垫。还有选择鞋子一定要底子防滑,鞋底厚度要适中。

（编辑：樊雪娇）

育儿之家 原文地址：