有了娃就变成身兼数职的“超人”!妈妈你别烦、你别怕~

因为这些孩子们拥有一颗纯真的心和一双善于发现的眼睛，他们在自己的生活中看到并发现了如今社会上对哺乳妈妈群体的忽视，于是他们用自己的行动来呼吁全社会关注到这点。连尚未成年的孩子都参与进来，相信不久的将来我们的“背奶妈妈”们真的会得到更多更实际的帮助……

不过对咱们妈妈们来说，不仅仅有着“背奶”的烦恼和害怕，还有着很多其他的养育烦恼。比如，有的妈妈怕自己没经验带不好孩子、有的怕孩子生病、有的怕生了二胎无法照顾好两个孩子、有的怕生了娃反而容貌身材变得差……可以说，不同阶段的妈妈有着不同的烦恼。

妈妈你别烦、妈妈你别怕

经常看到一些群里的妈妈们交流养育宝宝的信息，很多新手妈妈带宝宝身心疲惫，总是遇到问题不知道如何下手来解决，比如，宝宝出生睡觉时间很多好不好、孩子总是哭不知道怎么办、老人来帮忙孩子会不会以后不和我亲了等等。

新手妈妈们你的心态很重要，你想啊，宝宝刚出生几十天、几个月，你也是刚当上妈妈几十天、几个月，遇到不同问题是很正常的事情，千万不要因此就陷入内疚、自责的心态无法自拔，这样你的状态也会影响到宝宝的成长。

虽说父母在养育孩子，其实孩子也是在“教育”父母，这是一个需要共同成长的学习过程，育儿不是新手妈妈一个人的事，要学会寻求家人的支持和帮助，或者多和身边的宝妈、网络上宝妈群多聊天沟通，这样也可以缓解自己的焦虑也能学到解决问题的办法。

爱美之心人皆有之，很多妈妈们生完宝宝除了忙着照顾孩子，还有一件大事始终会压在心头，那就是恢复身材变得美一些。

有的人生完孩子不用太久就会逐渐瘦下来，有的可能就干着急瘦不下来，其实带宝宝的妈妈也要注意，不能盲目急于求成去减肥，尤其在哺乳期的时候。如果你的内心总是念叨着怎么还没减掉这30斤、50斤，心里总是因此闷闷不乐对于恢复身材也是没好处。可以给忙碌的自己设定一些可实现的减重小目标，完成后可以奖励奖励自己。

另外也可以巧妙的装扮一下自己，穿合适的衣服、打扮干净、利落也会是让眼前一亮的，因为就算你身材再好可蓬头垢面也不会美到哪里去。

一旦你当了妈妈就会变身为一个超能女人，身兼数职……那么，什么样的女人最美丽一个会去注重自己内心世界的女人自然是最美丽。当你学会慢慢地去觉察自己、感受自己、爱自己就会感受到安全、安慰、愉悦，你的这份认同、接纳自己的心拥有强大的能量，你的自信和美丽也将会如影随行。

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