炒饭简单省时还口味丰富,是很多人常吃的食物。很多宝宝也很爱吃哦~不过,在很多人眼里,炒饭=蛋炒饭。对于这种观点,小编想说:炒饭绝不仅仅是蛋炒饭!不信你看下面这位宝妈给娃做的炒饭!
菠萝炒饭
原料:
菠萝半个,剩米饭一碗,
青豆50g,胡萝卜50g,玉米50g,
肉末50g,洋葱半个,葱花适量,
油盐适量,生抽适量,腰果适量。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/a6922e20e5ab4867876fcc468667747f.jpg)
1. 菠萝从中间纵向剖开,取出果肉,注意不要划破果皮。肉末炒熟备用。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/1ee0a7346e1f49799d5582cbc3b0e15c.jpg)
2. 胡萝卜、洋葱切碎,在锅中倒入适量食用油烧热,加入胡萝卜、洋葱、青豆和玉米,再加入 适量食盐炒熟。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/18835fa488694549a2c43f93521b9b5f.jpg)
3. 在锅中倒入剩米饭,用锅铲铲开,加入少许食盐、生抽,和蔬菜拌匀。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/e3697b8e7e604ff292cb68a55203c27f.jpg)
4. 米饭炒热后,倒入炒好的肉末和菠萝,继续翻炒至配料均匀散布在米饭中后舀出装入菠萝果皮中,撒上少许剥开的腰果(可省略)即可食用。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/aed1c49fdf3f4785a766cc92f1355aa6.jpg)
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/2bcff7dd898843cd9b567985c74108c4.jpg)
叉烧肉炒饭
原料:炒好的叉烧肉100g,洋葱半个,剩米饭一碗,鸡蛋一个,豆芽50g,生抽适量,油盐适量,葱花适量。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/fd2d2f5f04354241a3e8660b16102b3b.jpg)
1. 洋葱切碎,叉烧肉切块,鸡蛋炒熟备用。在锅中倒入适量食用油烧热,加入洋葱炒至半透明。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/aec12118e5874c76b0367f2187a8f7bb.jpg)
2. 切好的叉烧肉放入锅中炒热。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/ba81971e5a2e4b6598119e129a20fc6f.jpg)
3. 加入剩米饭,放入少许生抽,继续翻炒。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/f784897a6cf34c05a207633ebaffa8b2.jpg)
4. 米饭炒热后加入豆芽、炒好的鸡蛋和少许食盐翻炒,豆芽断生后撒上少许葱花即可出锅。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/aa7e60a61e184281a877c01633a1f540.jpg)
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/9ab3f0c3dc844453a1197fd26edd67e3.jpg)
虾仁炒饭
原料:
洋葱半个,剩米饭一碗,
青豆50g,胡萝卜50g,
玉米50g,虾仁100g,
葱花适量,油盐适量,生抽适量。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/37ac771d07f74b92beebda6086657609.jpg)
1. 胡萝卜、洋葱切碎,虾仁焯炒熟备用。平底锅中加入适量食用油烧热,倒入胡萝卜、洋葱、青豆、玉米和适量食盐炒熟。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/9979c5b73d70406c83ef09fb501e0df3.jpg)
2. 蔬菜炒熟后倒入米饭、放入少许生抽和葱花,用锅铲把米饭铲散,翻炒一会儿。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/f90c0a48ed234c9884105f53cff3b79e.jpg)
3. 倒入炒好的虾仁,继续翻炒均匀即可出锅。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/af7dbe720dba4583a0f5bd9355289a48.jpg)
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/b0d09c3df3d149c2946176a6252a41b9.jpg)
黄金炒饭
原料:
剩米饭一碗,鸡蛋3个,
煮熟的鸡肉50g,葱花适量,
番茄酱一汤勺,油盐适量。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/d448f4c558454a799fb5eee3ba1f0994.jpg)
1. 鸡肉煮熟,撕成丝备用。平底锅中倒入适量食用油烧热,打入三个鸡蛋,鸡蛋熟后插碎,放入适量食盐、一汤勺番茄酱(豆瓣酱、辣椒酱也可以),翻炒均匀。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/ea76e1f6cd4240239035979f2f23bab2.jpg)
2. 加入剩米饭和适量食盐,并将米饭铲散,拌匀,米饭炒热后加入撕碎的鸡丝,继续翻炒。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/1fe27bdba2ff421c8bd14c9cfefc76a8.jpg)
3. 米饭炒好后撒上适量葱花就可以出锅啦。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/a6f13f8121564f26986cc1e0a322a86a.jpg)
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/ce8548c6db594351a621a370bfb962cd.jpg)
鸡蛋培根炒饭
原料:
剩米饭一碗,鸡蛋1个,
培根1块,洋葱半个,
葱花适量,生抽适量,油盐适量。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/b3018b7f47554b039287ad57715e587c.jpg)
1. 鸡蛋和培根炒熟备用。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/53b434ce5df5408ab324852262307a01.jpg)
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/47cdd535d36d4c6abd1129b528594a26.jpg)
2. 锅中倒入适量食用油烧热,切碎的洋葱放入锅中炒至半透明。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/8e0526e1c59b4402991dd042e8103e61.jpg)
3. 加入剩米饭,放入少许食盐、适量生抽,继续翻炒。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/c46d3c495a0b48d9b657861b9d34cd07.jpg)
4. 米饭炒热后,加入超好的培根、鸡蛋和葱花翻炒均匀后装盘。
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/f18e48b450154e5dae32b263987c4f96.jpg)
![](https://static.upyun.yuerso.com/2020/10-24/23/13a3a3d1491d49b791a084709d79c999.jpg)
这篇内容就是由育儿之家 小编为各位整理 原文链接:
广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
继续阅读:五分钟做法妈妈学会孩子炒饭逝世
精彩评论