产后恶露如何护理？产后恶露的三个阶段

产后恶露一般分为三个阶段,每个阶段的颜色都是不同的。产后恶露和子宫恢复密不可分,所以,新妈妈一定要多注意产后恶露的状况,下面就来看看产后恶露的护理要求。

一、产后恶露的不同阶段

1、第一阶段是在产后的3－6天,由于恶露内血液成分较多,故呈红色,称为血性恶露；

2、第二阶段为产后7－14天,由于此期间恶露中所含血液量较少,主要成分为坏死蜕膜组织和粘液,故呈粉红色,称为浆液性恶露；

3、第三阶段为产后2－3周,恶露内含有大量白细胞、表皮细胞及部分蜕膜组织,呈白色,称为白色恶露。

产后恶露护理是否得当会影响到子宫的恢复,所以要多加重视。

二、产后恶露护理原则

1、分娩后绝对卧床休息,恶露多者要注意阴道卫生,每天用温开水或1：5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸,经常换月经垫和内裤,减少邪毒侵入机会。

2、使用垫纸质地要柔软,要严密消毒,防止发生感染。

3、卧床休息静养,避免情绪激动,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑,特别要注意意外的精神刺激。

4、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。

5、恶露减少,身体趋向恢复时,可鼓励产妇适当起床活动,有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

6、产后未满50天绝对禁止房事。

7、加强营养,饮食总宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪,可多吃新鲜蔬菜。若气虚者,可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。

8、属血热、血瘀、肝郁化热的病人,应加强饮料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清热化淤。

以上介绍的产后恶露的护理原则,新妈妈要紧急哦。

（责任编辑：zxwq）

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