提高智商的训练方法 专为妈妈准备

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1.提高智商的训练方法

2.提高宝宝智力的思维训练方法

提高智商的训练方法
一、在运动方面：要训练孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力。有的家长因为孩子不会爬行，就不管不教， 那是不负责任的做法，应该用手推孩子爬行。孩子不会跳绳，可以让孩子先练手摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。

二、训练孩子手的灵活性和准确性：从训练孩子能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。孩子躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，让孩子学会用手去抓悬挂物。

三、要训练孩子的感知觉。新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让孩子看，注视、追踪彩色的、运动的物体来训练孩子的视觉;通过让孩子寻找 能发出声响的玩具，听音乐，给孩子读故事等来训练孩子的听觉;通过和孩子拥抱，用粗毛巾擦身体，让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触觉。多带孩子 到大自然中去体味丰富的色彩、声音、气味的刺激。

四、要训练孩子的认知能力。教孩子认识日常用品，掌握它们的名称，并且要多教孩子一些常识，例如，一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，一斤有几两，教孩子认识时间、认路和乘车等。

五、在孩子还不会说话时，就要多和孩子说话和交流感情。让孩子多听音乐、对话、儿歌、故事等，在娱乐中教孩子发出简单的声音，直到教会孩子简单的字词句子。

六、家长要多拥抱、抚摸和逗引孩子，来训练孩子的交往能力。多让孩子与他人接触，和小朋友玩，不要把孩子孤单单放在一边不管不问。

七、要训练孩子的生活能力。例如：吃饭、喝水、穿脱衣服、坐便盆、擦屁股、系鞋带等，逐步训练孩子做家务的能力。对于七、八岁的孩子，要想提高智力水 平，不能仅仅着眼于训练学习能力， 还应该在心理专家科学指导下，训练他们的注意力、自制力、反应能力、协调性、动手能力和社会适应能力。同时，教养孩子的方法也有慢养攻略守则，父母们可以多学习下哦！

提高宝宝智力的思维训练方法

1.手指练习法：

用拇指去挨个碰从食指到小指的指尖。

2.左书左画：

左脑主管着书写过程。为了开发右脑，脑科学家们主张多用左手写字。左画，就是用左手作画，不仅具有一般作画时的培养审美情趣、提高手眼协调能力等益处，还练习左手的灵活性，同时，激发右脑在形象思维、综合思维和创造思维方面的潜力。

3.左侧体操强右脑：

左侧体操是开发右脑功能的一种好办法。由于右脑负责左侧身体，因此，左侧体操会反过来促进右脑的活动，有利于右脑能力的提高。左侧体操包括一些基本的动作和游戏--

基本动作：

ⅰ。 左上肢侧举运动。

ⅱ。 左上左上肢侧举运动。

ⅲ。 左手指运动。

ⅳ。 左腿侧举运动。

ⅴ。 左腿前举运动。

基本游戏：

ⅰ。 用左手进行猜拳游戏。

ⅱ。 每天早上学习用左手使用牙刷。

4.脚部活动法：活动脚趾的右脑刺激法。这是一种宜于洗澡时或洗完澡后进行的。

具体做法：

ⅰ。 不用手，将脚趾全部伸展开，并稍稍保持一段时间。

ⅱ。 脚拇指和其余四趾交叉活动。一开始活动不了的时候，可以用手指帮助拉开。

ⅲ。 将脚趾绕到第二趾上，再相反进行。

ⅳ。 以抓东西的感觉收拢脚趾。

ⅴ。 用手一个一个拧转脚趾，并握紧拳头捶击脚心。

5.潜游：在练习时，要量力而行，循序渐进，时间长度不要超过2分钟。

6.悬挂倒立：这种训练能够治疗前庭疾病，发展平衡感觉，同时还能改善整个头脑的循环功能，使更多的脑细胞得到更充分的氧分供应。

7.音乐吹开智慧花：

音乐被称为“智慧的催化剂”。在动听的音乐环境中，大脑细胞能更好地发育成长。音乐是一种形象思维，而右脑又是创造性思维的基地。从小进行音乐训练，对于右脑功能的开发，具有很大的作用。同时，音乐还能促进左右脑的平衡。

具体做法：让孩子在充分感受音乐的同时，要求他们为歌曲配动作。家长鼓励孩子表达出内心的情感，多选择节奏鲜明、旋律简单的音乐。

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