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女人房事后如何保养私处(图)

适度的性生活就是给私处最好的spa,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,引起乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。一般女性对于脆弱皮肤如眼部,都会加强保湿,其实私处的保湿清洁也是非常重要的。女人要保持下半身血液循环畅通:不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。女人要保持腹部温热:从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必需保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。小编推荐:女人白带增多警惕7种病(图)"剩女"最易患妇科病?(图)下半身着凉直接引起女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,引起白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因而做好下半身的保暖工作,女性就可以避免很多妇科疾病。中医常说"暖宫孕子",只需子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上小宝宝。所以健康、"幸孕"的小肚子都是暖暖、软软的。女人要保持私处的干爽和透气:女性阴部长年湿润,假使能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易引起霉菌性阴道炎。尽可能少使用不透气的卫生护垫。不要久坐,下半身缺乏运动会引起盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会引起女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有非常大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有不少专门针对腹部循环的运动,非常有效。12[]

(责任编辑:zxwq)

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