咳嗽宝宝的饮食有8大禁忌

　　专家提醒广大家长朋友，对于正在咳嗽的宝宝，在饮食千万要多加注意，如果饮食上配合不好的，不仅会影响治疗效果还会加重病情，因此，本文列举出咳嗽宝宝的饮食的8大禁忌，希望家长朋友能牢记在心。

咳嗽宝宝的饮食有8大禁忌

　　专家提醒：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，油炸食物也不宜多吃，进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。具体来说应该注意以下八忌：

　　一忌：寒凉食物。

　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

　　二忌：肥甘厚味。

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　三忌：鱼腥虾蟹。

　　咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

　　四忌：甜酸食物。

　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　五忌：食用橘子。

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

　　六忌：吃得太咸。

　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　七忌：花生、瓜子、巧克力等。

　　上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌：食用补品。

　　不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

　　亲亲宝贝小编友情提醒：咳嗽宝宝要减少出入公共场所、避免再次感染。

　　最后再次叮咛家长们，宝宝生病时，尽量减少出入公共场所，公共场所群众出入复杂，含有较多致病菌。宝宝生病时，抵抗力降低易受其再度感染。此外痰液的排除需要较长时间，其病因也不尽相同，应该好好和医生配合，找出原因，耐心观察宝宝的状况及变化，不要一味强求速效或特效药，免得事倍功半。

育儿之家 该篇文章地址：