80后妈妈对于母乳的四大误解

宝宝的营养摄入影响着生长速率，不同月龄对营养的需求也不一样，母亲哺乳能够精确的提供动态营养，感知宝宝不同阶段的需求。母乳喂养除了进阶式的营养还能够通过哺乳过程的拥抱、抚摸直接的表达爱意，有助宝宝生长。但是很多80后妈妈在母乳喂养中确有不少误区，我们不妨来看一下：

1.奶水不足宝宝吃不饱

宝宝每次吃完母乳后，还会继续吮吸奶头，而且宝宝还可以吃的下奶粉，感觉宝宝没有吃饱，是不是奶水不够，这样会不会影响宝宝生长，不如用配方奶粉代替母乳吧。

其实即使是宝宝吃饱了，也能够继续喝的下几十毫升的配方奶，这不一定表示宝宝没有吃饱，事实上是因为宝宝的天性，他需要的只是吮吸，继续喝奶粉只是为了满足吮吸的要求，并不是说明宝宝需要额外的卡路里，只是因为他的天性让他吃完母乳还可以继续吮吸奶嘴，继续喝的下几十毫升的奶粉。

2.母乳不如配方奶粉

奶粉广告上说配方奶的营养充足，可以满足宝宝的需求，而且听说奶水在六个月后就没有多少营养了，对宝宝没有多大用处，吃奶粉的宝宝也长得非常健壮，不如还是换奶粉吧，反正奶水也没有多少营养了。

事实上六个月后的奶水仍然有大量的营养，只是相比初乳来说某些营养物质比如免疫球蛋白等的含量会减少而已，并不是说没有多少营养，建议在六个月后母乳喂养的同时添加辅食，保证宝宝营养充足。实际上普通的配方奶粉营养往往都是过剩的，过量的蛋白质长期摄入会带来肥胖和心血管疾病。

3.奶水清淡没有营养

有的奶水挤出来像水一样，有的挤出来很浓稠，奶水清淡的妈妈觉得没有营养，喝了也没什么用，还不如换配方奶粉喂养，让宝宝长得更健壮。

奶水淡和营养价值是两码事，外观清淡或者浓稠并不能代表营养价值低或者高，只是奶水成分不一样，看起来清淡的奶水有利于增强宝宝消化吸收能力，对新生儿是非常珍贵的，产妇只要保证自身每天的营养摄入就能够保证宝宝奶水营养的充分吸收利用。切勿把产后最初几天的初乳挤掉，这是最珍贵的奶水。

4.母乳喂养影响胸型

虽然知道母乳喂养好，但是一想到以后乳房下垂，松弛，就不想用母乳哺乳孩子，万一影响到曼妙的身形，不是非常难过吗。

其实乳房变形是因为在怀孕期间激素改变，乳房相应的胀大，此外乳房变形是在受精卵形成的时候就开始的，哺乳本身并不会让乳房变形，所以要想让乳房不在产后变形，应该从怀孕一开始就注意保养和护理，注意按摩和精油的使用，增加乳房弹性。

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