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取环后饮食注意事项

取环后饮食注意事项

女性进行取环手术之后,进行合理的饮食调节,对身体康复有很大的帮助。那么,取环后饮食方面需要注意什么呢?

1、取环后应该适当补充奶类、蛋类、豆类,平时尽量多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。

2、取环后要多选用补血的食品,注意营养,多吃含铁食物,以防因经血量过多而引起贫血。生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。

3、此外,取环后还要注意少吃辛辣,酸食,生冷等刺激性强的食物,保证每天身体所需要的营养,注意营养均衡,大补也并不是对每一个人都有益处。所以,清淡的饮食即可。

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