宝宝湿疹饮食注意事项 宝宝湿疹要这样吃

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宝宝湿疹饮食注意事项一 回避过敏食物

1、原因：

目前饮食回避是治疗食物过敏唯一有效的方法，由于食物过敏可随年龄的增长有自愈的可能，故应定期进行监测。

2、建议：

如果发现宝宝某种食物过敏，可在3-6个月后进行重新评估。对多种食物过敏的宝宝，应在营养师的指导下选用低过敏饮食，如谷类、肉类、黄瓜、菜花、梨、香蕉、菜籽油等，仅以盐及糖作为调味品，同时应密切观察摄食后的反应。

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宝宝湿疹饮食注意事项二 坚持母乳喂养

1、原因：

母乳是宝宝最理想的食物，母乳中含有双歧杆菌等益生菌，可帮助宝宝建立健康肠道菌群，调节宝宝免疫系统，从而降低发生过敏的风险。

2、建议：

哺乳期的妈妈最好别吃辛辣，海味，膻腥味食品，以避免引起宝宝过敏。

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