预防妇科疾病女性日常生活中应该注意什么

各种的妇科疾病严重威胁女性朋友的身体健康,因此专家提醒大家一定要 做好预防工作。但是很多的女性朋友并不清楚应该如何预防妇科疾病,别 急,下面小编就向大家介绍一下,希望能给大家带去帮助。

1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。 　

2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注间性qi guan 的清洁。 最好每天用干净的盆子和温水冲外阴。 　

3、养成良好的卫生习惯： 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具 ,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后 擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子 不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。 　

4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多 的人流刮宫和生育次数。

5、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查 一次,40岁以上妇女每年检查一次。 　

6、月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫 内膜异位症,甚至引起不孕等。

预防妇科疾病女性应该注意什么呢？对于女性朋友而言身体健康是非常重 要的,而要身体健康,大家要注意的事项就非常多的,今天小编就向大家 介绍这么多,希望能给大家带去一定的帮助。

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