宝宝感冒咳嗽的饮食禁忌

家有小宝感冒生病，听着声声咳嗽，揪心的莫过于家长，在宝宝感冒咳嗽期间，家长们更要比平时多花一点心思，在饮食方面更要有所注意，有一些食物是宝宝感冒咳嗽期间不能吃的。哪些不能吃呢？下面妈网百科为爸爸妈妈们罗列出黑名单上面有哪些食物是不能给小宝吃的！

第一种、寒凉食物要sayno！

中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

第二种、油腻食物惹痰多！

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

第三种、柑橘类水果不止咳！

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

第四种、补品，当心不受补！

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

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