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宝宝用艾叶敷肚子好吗家长一定要谨慎使用

宝宝用艾叶敷肚子好吗

如果宝宝肠胃不好,老是消化不良或食欲不振,或是肚子受寒了腹痛,那么家长可以用煮好的艾叶给宝宝敷敷肚子,因为艾叶有健胃的功效,能促进胃液的分泌,增强食欲,还能去除腹部的湿气、寒气、毒素等作用。但如果宝宝没有这方面的问题,那就不要拿艾叶来敷肚子,大量使用艾叶却会引起恶心、呕吐等症状,家长一定要谨慎使用。

宝宝怎么使用艾叶比较好

【艾叶泡澡】

艾叶泡澡的好处多多,艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度,提高睡眠质量,有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力,扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶泡澡。

具体做法:

第一种:把干/湿艾叶熬成汁,然后在洗澡的时候,按照一定的比例倒到浴池或者浴缸里去,稀释兑水。

第二种:取新鲜艾叶30-50克,在澡盆中用沸水泡10分钟,取出艾叶,澡盆中加凉水调至适宜水温即可泡澡。

第三种:打开艾叶沐浴香包,取出内袋,放到塑料盆中,加入3-4升100摄氏度的开水即可,浸泡5分钟,然后放入浴盆中,加适量温水,调制成适合自己沐浴的水量即可。

【艾叶泡脚】

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。要注意的是,泡脚的时候一定不能泡到全身大汗,而是应该在微汗的时候就停止。

具体做法:

将一把艾叶放入干净的锅中,然后加入适量的清水,大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出,等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了。另外,还可以根据自己的身体状况,加入其它材料一起泡脚,比如:

1.艾叶加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2.艾叶加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

3.艾叶加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

4.艾叶加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

【艾叶也可以吃】

艾叶也被称为是艾蒿,用艾蒿做原料的风味小吃,有清明果、清明团子等等,端午过后也有用艾蒿煮鸡蛋的风俗吃法,不过前者是在艾蒿嫩叶较多,药性很低的时期采摘食用,而后者则并没有直接食用艾蒿,也得用嫩叶部分。

艾蒿参与鸡蛋煮制,却并非直接食用,这是因为成熟的艾蒿药性较强,食用这种艾蒿对人体也具有毒副作用,艾蒿在做成食品时主要以添加、辅助为主,而非主食。

推荐做法:

艾叶红糖水

材料:艾叶1把、红糖一匙。

做法:

1.艾叶洗净,放入锅中,放入冷水。煮10分钟左右,至汤汁颜色变浓。

2.加入一匙红糖,搅匀,即可关火滤渣,倒入碗中,趁热喝。

功效:尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力。

艾叶糍粑

材料:糯米粉,粘米粉,鲜艾叶,砂糖,芝麻,花生,红砂糖。

做法:

1.鲜艾叶剁碎,与糯米粉、粘米粉、砂糖一起揉搓成粉团。

2.芝麻花生炒香后与红砂糖一起打碎成粉状。

3.将粉团分成等量的剂子,擀成圆形,包上馅料后揉成圆球状,再用模子压型。

4.将做好的糍耙底部垫上香蕉叶后,上蒸笼大火蒸15分钟。

功效:具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

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