怎样培养孩子独立性

随着孩子慢慢长大，父母们应该开始让孩子自己做一些事情了。那么问题来了，怎样培养孩子独立性？带着疑问，一起来看看吧。

新年了，孩子又长大一岁，当妈的会希望他比往年更独立。

有些妈妈会开始尝试让孩子自己吃饭，自己睡觉，自己如厕，等等。

可是你知道吗？凡事让孩子自己做，未必有助于培养孩子的独立性哦。

这个话题，还要从孩子的黏人说起。

今天，就请陈忻老师结合儿童发展的特点，给大家聊聊如何培养孩子的独立性。

很多爸爸妈妈希望培养孩子的独立性。在孩子还很小的时候，试图通过让孩子自己去玩，让孩子自己去睡，让孩子自己吃饭等等，来培养孩子的独立性。

如果孩子黏着妈妈，或者是要妈妈陪睡，妈妈就非常担心了，生怕这会伤害孩子的独立性。

有个妈妈跟我说，我老公总说孩子黏人。我一看，其实呢，她家孩子只有三个月。爸爸显然不了解儿童发展的特点。

还有个妈妈说，为了培养孩子的独立性，坚持让他自己睡觉。回想起和大宝分床睡的这 3 年半，几乎都是在纠缠和不愉快中入睡的。

本来是想培养独立性，结果却适得其反，还增加了孩子的焦虑。吃手，咬指甲，一个接着一个来！

看了这些故事，我真的很心疼这些孩子。父母不理解孩子的独立性是什么，也不理解孩子的独立性是怎么发展的，一味认为，让孩子自己做事，就是培养独立性了吧？其实，事实还真不是这么回事。

黏人，也是独立的基础

小宝宝黏人，这很正常。一方面他行动能力弱，需要主要照料者的照料。另一方面，他通过得到主要照料者（以下我都用妈妈来代替）的照料，建立起和妈妈的亲密关系。

孩子怎么建立和妈妈的亲密关系呢？

有一项婴儿研究观察到，四个月大的宝宝，在饿了时放声大哭，一旦妈妈靠近他，还没开始喂奶，他往往已经渐渐止住哭声。

这说明，在每天稳定的生活中，孩子认识了妈妈的照顾行为，所以当妈妈靠近时，他们知道妈妈来照顾他们了，就慢慢停止啼哭。

婴儿就是这样通过妈妈稳定、重复的行为，来建立对妈妈的信任，然后逐渐建立对外部世界、对其他人的信任的。

从整体、长期来看，妈妈给孩子营造的是一个稳定的、温暖的家庭环境。这样，他们才会信任妈妈。

当他们信任妈妈，才敢于去探索新世界，才能发展出独立性。孩子都有好奇心，但是，在焦虑、惊吓的情况下，他不能积极学习，这个时候他大脑的任务是确保生存。只有在他感到安全的时候，才有可能去学习。

当他信任妈妈，他就知道，一旦有危险，我害怕了，就可以随时回到妈妈那里，妈妈会保护我，那我就不怕了。婴儿最初的安全感就开始建立了。他有了这样的安全感，就会大胆地去探索世界了。

所以妈妈给他的安全感，他跟妈妈的亲密关系，是他们独立的基础。

培养孩子的独立性，妈妈不要急着把孩子推开。急着让孩子离开你去适应新环境，你觉得这是在锻炼孩子，其实是在伤害孩子，伤害亲密的亲子关系。

有很多妈妈跟我说，孩子老找我玩，我就尽量让他自己去玩。这样做其实并不能培养孩子的独立性。

在孩子还在不断认识和建立跟妈妈的亲密关系的时候，急着培养孩子的独立性，急着把他推开，恰恰让他感到不确定，「妈妈到底是不是爱我」？所以他就会越发黏上来，越发要时时刻刻证明妈妈到底爱不爱我。

孩子需要寻求这样的关注。结果，妈妈的做法，既破坏了和孩子的亲密关系，又和想培养独立性的想法相去甚远。

自己睡觉，自己吃饭，自己玩，不要看表面的现象，不要去纠结这种小事情。关键是，要问问自己：

我和孩子的关系怎么样？

孩子能不能完全信任我？

孩子能不能把我当成安全基地？

我有没有给孩子温暖的支持和爱？

在孩子焦虑的时候，我有没有去帮助他减轻焦虑？

把这些问题都搞清楚了，把自己和孩子的关系都调整好了，根本不用担心孩子的独立性发展。

什么才是真正的独立

孩子的独立性是什么？不是他自己做事就说明他独立了。

大家问问自己，孩子自己睡觉，但是觉得内心是焦虑的，这种叫独立吗？

孩子自己去玩，看到妈妈在刷手机，他心里怀疑，妈妈是不是真的爱我，这叫独立吗？

这些不是真正的独立。

独立性的发展，有一定的过程。

首先，他得发展自我概念。3 个月的孩子都没有自我概念，讲什么独立性啊？自我概念的发展是逐步的过程。

两三岁，他们会这样描述自我：「我叫宝宝。」「我有一辆红色的卡车。」「我会刷牙。」他们先认识到自己的一些可以观察到的特点，比如，名字、拥有的玩具、会做的事情。

到三四岁的时候，逐步认识到自己的爱好和态度。三四岁的孩子会说，「我喜欢画画，我画画很好」；「我讲故事很好」。

五岁的孩子，会描述自己的个性，比如「我很友好」「我爱帮助别人」。

第二，他得发展能力感。也就是说，他得能自己做一些事情。他知道自己能够做到一些事情，能够对自己的行为负责，能够对自己的生活有一定的决定权。

如果父母包办代替，替孩子做很多事情，替孩子做很多决定，孩子往往对自己的能力认识不清。他不知道自己能够做到哪些事情，暂时还做不到哪些事情。

一个从来不知道自己能够做什么，不能做什么的人，怎么可能有独立感？

独立，从哪里来1独立和亲密相辅相成

刚才说过，在成人看来，独立和亲密是两件对立的事情。对于孩子来说，独立和亲密是一致的。

独立和亲密相辅相成，有了亲密才能更好地独立。怎么建立亲密的关系呢？上面已经说过，父母给孩子提供温暖的支持。

2尊重孩子是一个独立的个体

也就是说，父母尊重他的想法和感受。我家孩子五六岁时，就会说，妈妈，这是你的看法，我的想法是这样的。他不怕说出自己的想法，他也有机会说出自己的想法。有自己的想法，敢于发表自己的意见，这是独立的基础。

如果只看重表面现象，只让孩子自己背个书包，自己去买个菜，在本质上却不尊重儿童是独立的个体；在思想上压制孩子，不允许孩子自由表达，不允许他们有自己的想法，那么这样的孩子很难有自己的见解，对自己的生活也难以有责任感，更谈不上独立的判断和人格。

尊重儿童的想法和选择，支持他们发表自己的见解，将引导他们逐步学会独立思考，有自己的主见，从而成为独立的人。

3确保安全，让孩子做力所能及的事

孩子需要父母的监护，一定要保证孩子的安全。让孩子独自留在家里，让孩子独自留在车里，这都是有安全隐患的。

有些人说，美国的父母注重孩子的独立性，让儿童自己去募捐，自己去卖东西。千万不可盲目效仿。

美国的父母非常注重孩子的安全。我们学校年年让孩子们挨家挨户卖东西去募捐，但是，每年筹款活动之前，都会给父母特别发一张通知，强调注意孩子的安全，绝对不能让孩子自己去募款，必须有家长陪同。

所以不必流于表面，也不必走形式。很多人常常流于表面形式地看待培养孩子的独立性。看到一些父母替孩子背书包，就痛心疾首，认为父母妨碍了孩子独立性的发展。

自己背书包是独立生活能力的体现，但是，有时候孩子的书包太重，帮孩子背一下也并不一定会损害孩子的独立能力。

孩子自己能上下学确实是独立生活能力的体现，但是，鉴于现在路上车多，坏人也多，去接送孩子也并不一定会损害孩子的独立能力。

关键是，在孩子能力范围内，在安全范围内，让孩子去做一些力所能及的事情和选择。让他们认识到自己的能力，循序渐进地发展自己的能力，慢慢对自己的生活负责，这样才能培养出独立性。

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