养成怎样的良好生活习惯

1)首先不要和长有青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺、油性皮肤的人亲密接触(如：贴脸、共用毛巾),因为青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺是感染上螨虫引起的,螨虫又是通过接触、交叉感染来的,防止螨虫的感染,就是防止青春痘、痤疮、酒渣鼻的发生。2)注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤换衣,保持面部和手部的干净,使面部皮脂正常排出。3)不要用手去挤、捏、掐痤疮,其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。4)发生痤疮后应及早选择有效的药物进行治疗。要遵循医嘱,认真服药与擦药,贵在坚持。5)有痤疮皮肤病时最好不要用化妆品,因为化妆品中含有痤疮源性物质,它们会使痤疮加重,病程延长。痤疮病人更不能用油性大的化妆品,用些化妆品或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮,也就是说化妆品不能治病。6)患了痤疮千万不要到美容院去治疗,因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生,只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题,而是需要治疗,如果处治不当会造成不良的后果。7)白领阶层更应注意生活规律,要加强体格锻炼,要注意及时呼吸清新的空气,不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹,淡妆自然更适宜。美国酒扎消搭档是美国沃普生物实验室研制的,专业用于治疗酒渣鼻的高科技生物精品。

（责任编辑：zxwq）

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