宝宝添加辅食有什么讲究

为了满足宝宝身体健康发育，宝宝到了一定的月龄的时候就需要添加一定量的辅食了，那么给宝宝添加辅食需要注意什么呢？一起来看看吧！

这两天从网上看到一则新闻,四川某医院的小儿外科来了一位“情况紧急”的小病人。5个月大的宝宝被诊断为肾结石，两侧的排尿管均已堵塞,已经20多个小时不排尿了,全身浮肿，情况很严重

根据其家人描述宝宝从出生后第3天就开始吃大人吃的食物，并且他们的其他两个孩子也是这么喂大的，作为一个六个月宝宝的妈妈看到这个新闻不得不让人惊讶，世界卫生组织建议在最初6个月应对宝宝进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康

随着宝宝逐渐长大，4~6个月之间，配方奶粉或者母乳已经不能完全满足宝宝的营养需求，这时宝妈就可以考虑给孩子添加辅食了，但有的宝妈在宝宝迎来进食辅食的阶段时，开始动起了给宝宝断母乳的心思，她们认为这能促使宝宝更好地吃辅食，特别是有的宝宝不爱吃辅食，妈妈就任由他饿着，想着让宝宝饿到受不了时就不得不吃辅食了，但这样做真的好吗？

这样做不但会影响到宝宝对辅食的兴趣，还会影响到他的正常生长发育，使宝宝变得极易烦躁不安

其实，在添加辅食后，母乳还是宝宝的主要食物来源，即便是妈妈上班不允许，也建议要给宝宝挤出母乳保存，或者添加优质配方奶，宝宝的肠胃适应辅食需要有个过程，这时候尽管能够吃下去不少东西，但肠胃并不一定能消化吸收，所以母乳仍然是宝宝主要的营养来源

同时母乳里面含有宝宝需要的免疫物质，能够帮助宝宝的肠胃更顺利地接受辅食，减少过敏反应

开始添加辅食时每日宝宝直接吮吸妈妈乳汁的次数不宜少于3次，切记不论母乳多少，一定不要轻易、过早地放弃母乳喂养，此时的辅食添加一定要基于“辅不足”这一点

有的宝妈也许会问母乳与辅食如何搭配比较好？由于生长发育以及对食物的适应性和喜好都存有一定的个体差异，所以每一个宝宝添加辅食的时间、数量以及速度都会有一定的差别，妈妈应该根据自己宝宝的情况灵活掌握添加时机，循序渐进地进行

由于生长发育以及对食物的适应性和喜好都存有一定的个体差异，所以每一个宝宝添加辅食的时间、数量以及速度都会有一定的差别，妈妈应该根据自己宝宝的情况灵活掌握添加时机，循序渐进地进行

给宝宝增加辅食要逐步增加，每次都应从少至多，从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物

添加食物种类，也应习惯一样后再加另一样，一次没有添加成功不要放弃，可过些时候再试吃

一般的经验是最先从米粉糊开始，因为米粉糊和其他食物相比不易引起过敏反应，蛋黄可能会引起一小部分宝宝的过敏反应

添加方法是先给宝宝喂奶，然后给宝宝喂一两勺米粉糊。把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质，建议选用前端是软橡胶的婴儿汤匙，以免伤到宝宝的齿龈，刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了

6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊，或掺半个蛋黄的米粉糊，这样可使婴儿一整个晚上不再因饥饿醒来，尿也会适当减少，有助于母子休息安睡

初喂米粉糊时要注意观察婴儿是否有较长时间不想吃母乳的现象，如果有可适当减少米粉糊的喂量或稠度，不要让它影响了母乳的摄入、

8个月后可在米粉糊中加少许菜汁、一个蛋黄，也可在两次喂奶的中间喂一些苹果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等，尤其是当婴儿吃了牛奶后有大便干燥现象时，西瓜汁、香蕉、苹果泥、菜汁都有软化大便的功效，也可补充新鲜维生素

10个月后可增加一次米粉糊喂养，并可在米粉糊中加入一些碎肉末、鱼肉末、胡萝卜泥等，也可适当喂小半碗烂面条，此时的母乳营养已渐渐不足，可随月龄的增加逐渐减少母乳喂养的次数，以让宝宝逐渐过渡到周岁后可完全摄食自然食物

每次喂食一种新食物后，必须密切观察宝宝的排便、食欲、情绪和皮肤等全面状态，如果宝宝进食后出现便秘、腹泻、呕吐、皮肤出疹或潮红等反应，应立即停止喂食

如果宝宝性格比较温和、吃东西速度比较慢，千万不要责备和催促，以免引起他对进餐的厌恶

育儿之家 原文地址：