寒冬保暖 做到四点宝宝才健康

寒风凛冽，保暖是特别重要的，但是，该如何给宝宝保暖才合适呢？有很多小孩由于免疫力差，所以冬天一不小心就感染风寒而感冒发烧，甚至有更严重的疾病。帮孩子做好保暖措施，可以让他在寒冷的冬天里健康生活，快乐成长。

1.穿衣并非越多越好

很多家长误认为，冬天天气冷，孩子穿衣服是穿越多越好，越厚越好，其实并非如此。孩子穿衣服应该根据气候的变化来决定，而且还要考虑到衣服的材质是否足够保暖，尽量不要给孩子穿保暖效果差的衣服。保暖效果好的衣服即使不用穿的很多，孩子依然会觉得暖和。

2.别让孩子赤脚在地上走

有部分孩子很喜欢赤脚走路，但是，冬天地板相对比较冷，如果孩子的脚长时间接触到冰冷的地面，那么容易让寒气从脚底进入体内，从而导致孩子生病。所以，一定要让孩子穿鞋子走路，如果孩子特别排斥穿鞋子，也可以购买防滑的地板袜让孩子穿，这样就可以降低孩子脚部受冷的几率了。此外，对于还不懂得走路的孩子，家长尽量也别把他直接放地上爬行，最好是铺上一层地毯或者爬行垫，这样既不会影响活动，又可以保证宝宝不受凉。

3.要注意孩子的腹部保暖

孩子睡觉时喜欢踢掉被子，或者是平时经常穿低腰裤，那么就容易使得腹部受凉，这样宝宝就可能会出现腹痛腹泻等症状。因此，家长应该多注意帮孩子腹部保暖。给孩子选择合适的高腰裤，这样不仅可以保护肚子，而且也有腹部保暖的功效。

4.控制室内的湿度和温度

冬天不仅室外温度低，连室内都变得非常寒冷。因此，孩子在家里时，家长可以开一下暖气，控制室内的温度不要过低，这样可以使宝宝感觉比较舒适。此外，冬天气候较为干燥，再加上孩子长时间处于暖气房里，建议家长保持室内湿度在40%左右，这样孩子才不会出现皮肤瘙痒、口干舌燥等不适症状。

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