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揭秘针灸减肥瘦身的误区精准定位一瘦到底只是传说


针灸减肥误区一:人人都适合针灸减肥

针灸减肥是一种属于中医减肥的方法,虽然它的安全性很高的,一般的都比较适用,但是不代表所有的人都适用,比如说心脏功能差的人就不适用,而且对于一些不是很肥胖的人来说,这也是起不到多大的作用,不要盲目听从他人的介绍,最好是去医院或者一些正规美容机构,让他们根据你的实际情况来制定减肥计划。

针灸减肥误区二:针灸减肥一次能到位

除了吸脂减肥,没有一种减肥方法是一次能到位、一劳永逸的,针灸减肥是通过对人体穴位来调整身体的内分泌,从而达到减肥瘦身的目的,这是需要反复的扎针,时间相对而言要久些,一般都要坚持3个月以上,所以不是传闻中所说的那样在短时间内一次到位。

针灸减肥误区三:扎针越多减肥效果越好

针灸减肥是将专业的针扎进穴位中,这都是有着严格的要求,想要瘦下来,并不是说身上的针越多就越见效,只有你扎对那些穴位才有效果,而且人体对减肥真在起到作用的穴位也就只有十几个,如果要是胡乱的扎针是很容易危机生命的。

针灸减肥误区四:减肥效果极快

针灸减肥减下去的是你的脂肪,而不是减重,所以你想通过看体重来监测减肥的效果,是比较不靠谱的,除非你身上的脂肪有很多,那么效果就会很明显,而且这也是要根据个人的体质来看,比如说软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。


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