呵护女性经期健康和卫生 经期游泳危害大

说起卫生棉条很多女性都十分清楚,卫生棉条的出现,帮助了更多的女性朋友安全轻松的度过经期,给你更加舒适和卫生的经期生活。尤其是在炎热的夏季,很多女性朋友喜欢游泳,那么在经期使用卫生棉条游泳好不好？就让我们一起来看看经期游泳的危害有哪些？

经期使用卫生棉条可以游泳吗？

很多女性认为想要游泳只要放上卫生棉条就可以进行游泳,其实这种方法是不可以的,由于在月经期间身体免疫力会比较弱,而且经血是容易滋生细菌的,又因为子宫口在经期的时候是开放的,如果选择这个时候游泳就容易让卫生棉条被水浸湿,这样就更容易让病菌通过棉层进入身体内,从而造成生殖系统出现炎症感染,这样就很容易出现妇科炎症。因此,在月经期间要注意不能游泳,就算使用卫生棉也不能进行游泳。

因为女性的尿道短,阴道和外界又是相通的,这就为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆中,经常能看到有些女孩子,游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上,同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去,如果有脚气就会粘在地上,这时有人坐上去,就很容易引起霉菌性阴道炎。

所以游泳池在给女性朋友带来凉爽的时候,也带来了很多阴道的杀手。 因此为预防游泳时引发阴道炎,不要穿湿游泳衣到处乱坐,游泳后立即排排尿,起到清洁作用。游完泳后应仔细清洗外阴。医生提醒女性朋友,不要到受污染的水中游泳,不在过凉的水中游泳。

经期游泳的危害：

一、引发妇科疾病。由于游泳池中的水一般不是特别的干净,虽然有循环消毒,但是还是会存在细菌,当月经期间进行游泳,就会让阴道和池水直接接触。而在来月经的时候子宫内膜正在出血,子宫口就会处于微开的状态,这时候水里的细菌就会进入阴道。虽然阴道对于这些外来的细菌有防御功能,但是在月经期间女性阴道的抵抗力就会下降,所以就抵御不了外来的细菌,这样就容易让含有细菌的水进入阴道以及输卵管等生殖器官,从而引起妇科疾病。

二、容易引起月经不调。由于在夏季游泳池的水温度肯定不是很高,一般都是冷水,而如果在月经期间游泳,在冷水的刺激下,子宫和盆腔就会出现剧烈收缩,从而造成经血过少的现象出现,又因为游泳属于激烈运动,女性一般容易因为剧烈运动而让自己精神高度紧张,从而造成内分泌失调。并且在游泳后从水里出来如果不注意就会让自己身体受寒,而月经期是最怕受寒的。一旦身体受寒,月经也就跟着出问题。

对于女性而言,游泳是一项不错的健身运动,但是在经期进行游泳的话还是不太合适的,因为,经期游泳对于女性身体的伤害还是比较大的。为了女性的健康考虑,经期游泳是不合适的,我们在非经期可以正常的游泳,也能达到凉爽和健身的效果,何乐而不为呢？

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