小高龄妈妈备孕生二宝

我今年三十六岁了。大宝今年9岁了，其实我们一直想再要一个，可是政策不允许。但在那天我们看到这个消息的时候，一家人沸腾了，就像中了五百万似的。说一件你们会觉得不相信的事情，在新闻播出的前一晚我做了一个生二胎的梦，梦见自己在坐月子怀抱着二宝，他眼睛大大的，一眨一眨的好可爱。可是突然他张嘴说到“妈妈我饿了，我要喝奶”。好恐怖好荒诞。

第二天正好周末一帮朋友聚在一起，自然说起这事，结果大家都想要生。有的说可以减轻孩子负担的，有的说孩子要有伴，有的还说我就喜欢生孩子，哈哈，总之大家统一一句话就是“生”。还开玩笑的说中国的未来就在我们手里啦，我们要为改善中国的老龄化贡献一份力量。

既然想要二宝，加上自己年龄也算不小了，必须要做好备孕一定要生一个健康的宝宝，接下来就是开始大量搜罗一切大龄备孕的知识，我们第一步就是去医院检查。我检查后除了有点炎症以外没别的问题。老公这人除了懒没有其他不良嗜好，所以他的身体各方面指标都不错。

第一步完成，第二步就是要增强身体体质和补充营养微元素。看专家介绍说备孕期间要多补充锌，对于男性精子和女性卵子，身体指标都好，所以我们买了些凯贝尔高吉星和蛋白锌硒咀嚼片，每天也尽可能的做些含锌量高的饭菜吃。我们俩平时很少锻炼，现在为了要二宝，一定要锻炼身体，有一个好的体质，每天我们俩一起慢跑，骑自行车....

在经过两个月的备孕后，我们觉得是时候要二宝了，等待排卵期，进行造娃运动...经过我们老两口的二个月的努力终于成功的在今年三月底怀上了我们家的二宝。

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