“怨妇”易失去朋友 别让抱怨影响了生活乐趣

　　生活中大多数女人在交流的时候都处于一种吐槽的状态,尤其是结过婚的女人,与他人谈乱的内容不是自己的老公就是自己的孩子,而且内容大多都是抱怨自己的老公或者孩子不如别人的老公和孩子,仿佛变成了一个怨妇。但怨妇抱怨过多易失去朋友,下面小编为大家分析一下。

　　隔壁家的孩子又考了第一,你怎么就那么不上心、楼下老公下班就做饭,你怎么一回家就赖在沙发上hellip;hellip;这样的唠叨,可能每个家庭都出现过。我又要上班、又要顾家,容易吗,很多女性苦于无处宣泄压力,于是,成就了一个经典的形容词mdash;mdash;怨妇。

　　然而,抱怨多了,伤心的是自己。在心理咨询门诊中,这样的怨妇,特别是中年女性,似乎越来越多。这是因为在现代社会中,社会要求她们工作家庭两不误,心理压力并不比男人小,而且多数女人天生心思细腻,一眼就能挑出问题来,并且不断把缺点放大。此外,女人更爱幻想,渴望浪漫、美好的生活,一旦现实和理想有了落差,自然容易求全责备,希望督促身边的人向完美靠拢。加上女人的情感似乎更容易表现出来,容易用抱怨、挑剔等语言表达出来。

　　适当抱怨、诉苦一下,是一种正常的情绪宣泄手段。可若成天抱怨不离口,则会陷入心理偏盲的误区,就像戴了墨镜一样,总是对身边的人和事选择性地批判。最后失去心理平衡,凡事往坏处想,对身边人的优点视而不见,甚至导致冷漠、孤僻,不爱与人交往,逐渐失去了家人、朋友的关心和照顾。

　　因此,对于女性来说,一方面,一定要不断提醒自己,自己的生活并不差,与其抱怨,不如想想自己希望的到底是什么,然后想办法达到目标。换一种思维方式,生活也许就会变得积极起来。另一方面,聪明的女人会让自己更有女人味。可以适当地转移生活重心,多花点心思在自己身上,让生活更有情调一些,让爱人和孩子发现你依然美丽时尚,既能给他们留下更加美好的感觉,也能让自己收获更多赞美。

　　适当的抱怨是一种发泄负面情绪的手段,但是现代很多女性会因为心思细腻,只看到亲人的缺点,因此变得过度抱怨,总是觉得自己受的苦最多。这样的怨妇容易失去心理平衡,对他人的优点视而不见,色号中南海变得不爱交往,与身边的亲人和朋友逐渐疏离。

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