妈妈必读：宝宝厌奶期的护理

随着月龄的增加,婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟,开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索,自然就容易对吃分心,这应该是厌奶的主要原因。另外,4个月之后可开始添加辅助食品,婴儿在吃了与牛奶不同的多样化食物之后,很可能会喜新厌旧,变得不再只钟情于牛奶这种单一口味的东西。厌奶的发生并非就预示着营养不良,如果婴儿的成长曲线属于正常,且活动力一如往昔,无其他异常的现象发生,就像有些生理的不适症状会导致宝宝厌奶（如、长牙期间、胀气等）,这种情形通常持续几天后即恢复正常,爸爸妈妈则毋须过于担忧。然而,如果婴儿食欲持续不振,且出现活动力变差的情形,则有必要检查是否有其他的生理疾病了。

宝贝厌奶的护理

不宜随意更换牛奶 如果婴儿平时所喝的牛奶口味或成分忽然被更换,容易引起宝宝拒绝喝奶的行为。所以,当家长们在考虑换奶时,宜采用渐进式的添加方式（每天半匙添加新奶粉直至全部更换为止）。

了解原因,补充需求 如果婴儿的厌奶现象是因为生病,那就必须先根据症状的不同给予适当的食物。如,导致其无法专心喝奶,这时可试着多给宝宝吃些蔬菜、水果类等富含纤维质的食物。

多样化的食物供给 婴儿产生厌奶的情形,可能是因为吃腻了单一的食物。如果父母能在食物的种类上做变化,将可提高宝宝对食物的接受程度。另外,如果宝宝开始吃辅食已经有一段时间了,父母甚至可以在食物的颜色上下点功夫,如、瘦肉、青菜、蛋黄都是辅食的最佳调色材料。

营养足够的替代品 婴儿不喜欢喝富含钙质的牛奶,父母应考虑提供含钙的食物替代品,如、骨头汤等。

减少外界的刺激 婴儿容易因分心而忘记吃。因此,给宝贝一个安静的进食环境,是非常重要的事。

留意奶嘴的设计 有的婴儿厌奶可能是因为奶嘴的口径大小不适合吸吮,使之无法顺利喝奶。测试奶嘴口径的方法是,标准口径的牛奶会成水滴状陆续滴出,奶水滴得太快或太慢都容易造成宝宝的不适感。

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