不干不净不生病？ 90% 的妈妈都搞错了

不干不净不生病

这句话只对了一半

不干不净不生病，这句话有一定的道理，但是也不全有道理。

确实，过于无菌的环境会降低宝宝抵抗力，适当的「脏」是可以的。

在宝宝的周围生活着大量的「细菌」，这些「可怕」的小东西不全是有害的，甚至有很多对宝宝是有好处的。宝妈们只需要注意对宝宝有害的少数「致病菌」，其它大多数是不需要清除的。

因此，只要宝宝的物品和周边环境干净，不需要追求过于干净的外界环境。

这三个方面

确实不能太爱干净

1. 玩具和物品，不用每天消毒

过度的清洁并不能使宝宝们生活在无菌的环境下，反而会不利于提高宝宝的抵抗力。

举个例子，玩具通常每周清洗一次，建议使用大量流动的清水冲洗，减少洗涤剂的残留。也可以根据玩具的使用频率和材质灵活把握。

2. 身体这 4 个部位不用过度清洁

哪四个？宝宝的鼻孔、耳朵、肚脐眼和下体。

经常挖鼻孔、掏耳朵容易造成局部损伤，并且鼻涕和耳屎可以帮助阻挡异物。而过度清洁肚脐眼和下体，容易引起宝宝身体的不适。

3. 适当放手，让孩子玩玩沙子

探索世界是宝宝的天性，宝妈们适当地让孩子玩沙子玩水，探索世界，多给孩子亲近自然的机会，能帮助宝宝们在尝试中成长。

那是要让孩子成为一个「脏孩子」吗？当然不是。

宝宝的餐具要高温消毒

玩具洗净晾干，定期消毒

吃饭前、抱宠物之后要洗手

如果不太脏，清水洗澡即可

这两类宝宝

需要更干净

新生儿

人体的免疫系统不是生下来就是完善的，而是逐渐发展成熟的。

在宝宝还只有几周大的时候，因为免疫系统还没有发育成熟，所以要特别注意宝宝的卫生。

易过敏体质宝宝

易过敏体质宝宝的呼吸道和皮肤对环境特别敏感，所以宝妈们在日常生活中，也需要特别注意干净。

美国儿科学会曾预测，70%～80% 有哮喘的学龄儿童同时也有过敏症，而过敏大多和孩子接触的环境因素有关，因为环境中存在各种过敏原。

过敏原是指能引起过敏的物质，比如尘螨的排泄物、花粉、宠物的皮屑，还有些孩子甚至对花生过敏。如果妈妈们足够细心，能够帮助孩子避免花生过敏。

但是尘螨无处不在，却很难躲避。

远离过敏原

别忽视了除螨

在宝宝经常接触的床上用品中隐藏着大量的「尘螨」，容易造成皮肤或呼吸类疾病。对于「敏感」宝宝的生活环境，除螨是必不可少的。然而，很多的妈妈特别容易忽视它。

除螨不是单纯的移除尘螨本身，因为真正导致过敏的原因，是尘螨排泄物及尘螨尸体中的致敏蛋白。

因此除螨的关键是需要将尘螨的食物（主要是人体皮屑）、尘螨本身、尘螨排泄物及尘螨尸体一起移除。

育儿之家 原文地址：