樱桃和西瓜能一起吃吗 怎么吃有营养

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樱桃和西瓜能一起吃吗

樱桃和西瓜能一起吃。

西瓜是清热解暑的，含有维生素，一般有利尿的作用，是夏季常吃的清热水果，樱桃含有大量的维生素c，和西瓜一起吃是可以的，不会有食物相互影响的情况，没有问题，是很安全的。平时可以多吃西瓜清热解暑，多吃樱桃可以补充维生素，对于这些水果是可以多吃的，对身体是有利的，可以一起吃。

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樱桃和西瓜怎么一起吃

樱桃西瓜汁

原料：樱桃20颗、西瓜1块、糖1勺

做法：

1、水晶樱桃洗净取把去核备用，用硬吸管轻轻从樱桃底部向上顶樱桃核，轻轻松松去掉樱桃核。

2、西瓜去皮切小块，放入料理机中加入去核的樱桃和西瓜。

3、接通电源旋钮旋到软果蔬启动开关榨成果汁，加入适量糖开始品尝吧。

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西瓜一天吃多少合适

吃西瓜的多少和天气的温度有关。如果是温度适宜，不是酷暑季节，一般200—300克西瓜最好，如果是酷暑季节最少500克西瓜。但是要是糖尿病患者，是不能吃西瓜的，最多不能超过30克。

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