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想生男孩的秘诀男人应该吃什么分享生男孩备孕食谱


想生男孩的男性,应多吃一些酸性食物,增加y精子顺利与卵子受精、结合的机会。如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。下面就教大家美味的生男孩备孕食谱蛋卷肉的做法!

蛋卷肉

准备食材:鸡蛋300克,猪肋条肉(五花肉)250克,大葱5克,植物油15克,白酒5克,酱油5克,盐3克,淀粉(豌豆)10克。

步骤1:蛋打散,加入淀白粉少许搅匀。

步骤2:用小火、少油将蛋液摊成薄蛋皮2张。

步骤3:将肉用捣碎放在大碗中,加入白酱油及酒、盐、碎葱,用筷子向同一个方向搅拌至肉粘性为止。

步骤4:把蛋皮铺在菜板上,涂上少许淀粉。将搅好的肉抹平在蛋皮上约半厘米厚。

步骤5:再将抹肉的蛋皮卷成圆形。

步骤6:蛋卷放入锅内隔水蒸约15分钟至熟。蛋卷蒸熟取出斜切约1厘米厚,排好在碟中即成。

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