健康孕育知识分享 高龄产妇需科学备孕

高龄产妇怀孕和生育宝宝是一件非常危险的事情,不仅是危害女性自己,女性在孕育宝宝期间以及在分娩过程中都会承受非常大的风险,也是危害宝宝身心健康,孕妈妈因为高龄本身就增加了宝宝高畸形概率,分娩时更有可能使宝宝缺血缺氧,所以,高龄产妇要想健康孕育,必须科学备孕。

高龄产妇注意事项：准妈妈必知

一般我们说女性最晚什么时候不能怀孕,更多的是从宏观的角度来阐述一些大方面的事情。但是,每个人的身体状况是不一样的。比如说,有的女性在40岁的时候就已经绝经了；而有的女性50岁才绝经。

从宏观意义上来讲,女性只要有排卵例假,生理正常的话,她们就有生育能力。但是,随着年龄的增大,子宫等器官的衰弱,很多医生的建议也是为了孕妇和宝宝的身体健康着想。

高龄产妇的危害：

1、母亲的危害：

随着坐骨、耻骨、骼骨相互结合部基本已经骨化,女性在分娩的过程中风险特别大。而且,因为年龄比较大,容易患妊娠高血压、先兆子痫等疾病。

2、宝宝的危害：

因为妈妈是高龄生育,子宫收缩容易无力,从而导致难产。对宝宝而言,轻者造成宝宝缺血缺氧,重者造成宝宝窒息死亡。

高龄产妇如何科学备孕？

1、孕前检查

这对于孕妇来讲,至关重要。而且,在去医院检查的时候,夫妻双方都要去,尤其是生殖系统等,一定要重视起来。最好的话,常规检查也要做。

2、服用叶酸

从孕前的1个月开始,就要开始服用叶酸。因为叶酸可以避免神经系统发育疾病,在孕妇怀孕12周之前,叶酸必须是一直服用。像动物肝脏、绿叶蔬菜和水果等,都含有大量的叶酸,对孕妇的身体有很大的帮助。

3、保持充足的睡眠

对于产妇而言,充足的睡眠不仅可以提高她们的免疫能力,对他们的体力恢复也有很大的帮助,这也是保持母子平安最根本的保证。最好的情况是早睡早起,中午的时候,再睡一个小时。

4、饮食

本身孕妇就要加强营养的补给,更何况是高龄孕妇呢？建议以高蛋白、低脂肪,钙含量比较高的食物。本身在这个阶段怀孕的风险就高,如果营养元素供给不足的话,很容易导致胎儿畸形。

高龄产妇本身就应该引起各界人士的重视,在备孕、孕育、分娩期间都不应被忽视。尤其在备孕环节必须要做到科学备孕,降低宝宝畸形高危险。如果你身边有还想生宝宝的高龄产妇请为他们收藏一下本篇文章,让她意识到到高龄产妇应该如何科学备孕,希望本篇文章能帮助更多高龄产妇科学育儿。

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