看一眼舌头就知道宝宝健康or生病

　　正常宝宝的舌头什么样？

　　大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚,而且舌面有干湿适中的淡淡的薄苔,口中没有气味。

　　如果宝宝舌质和舌苔发生变化,那就说明宝宝生病了。如果能及早发现,会使宝宝更加健康地成长！

　　一、孩子发热,舌头什么样？

　　孩子感冒发烧,舌体缩短,舌头发红,经常伸出口外,舌苔较少,或虽然有舌苔但苔少发干。如果发热较高,舌质绛红,说明孩子热重伤耗津液,发热严重,还可看到舌头上有粗大的红色芒刺,犹如市场上的杨梅一样,这种杨梅舌多见于患猩红热或川崎病的孩子。

　　【教你应对】

　　1、及时治疗疾病,进行物理降温或口服退热药物。

　　2、少吃油腻或太甜水果,多喝白开水。

　　二、孩子不爱吃饭,舌头怎么样？

　　小舌上有一层厚厚的黄白色垢物,舌苔黏厚,不易刮去,同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道。这种情况多是因平时饮食过量,或进食油腻食物,脾胃消化功能差而引起。

　　【教你应对】

　　1、饮食要清淡些,以使肠胃道得到充分的休息。

　　2、可酌情选用保和丸、健胃消食片等中成药,保证大便畅通。

　　三、小舌头像地图,宝宝怎么了？

　　地图舌是指舌体淡白,舌苔有一处或多处剥脱,剥脱的边高突如框,形如地图,每每在吃热粥时会有不适或轻微疼痛。

　　患有地图舌的孩子,往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠,较小一点的孩子易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽,体弱消瘦,怕冷,手心发热等。

　　【教你应对】

　　1、多吃新鲜水果和新鲜并颜色深的绿色或红色蔬菜,同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。

　　2、可用龙眼肉、山药、大红枣,与薏米、小米同煮粥给宝宝吃。

　　四、宝宝舌头无舌苔,是怎么了？

　　舌苔全部脱落,舌面光滑如镜子,医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的孩子,会伴有食欲不振,口干多饮或腹胀如鼓的症状。

　　【教你应对】

　　1.多喝点豆浆,多吃点易消化蔬果,如黄瓜、西红柿、白萝卜等。

　　2.可以榨西瓜汁、梨汁等给宝宝喝一点。

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