宝宝什么时候游泳最好

宝宝什么时候游泳最好？关于宝宝游泳，宝妈知道哪些常识及专业知识？目前，家长对于婴儿游泳并不陌生，也知道让宝宝坚持婴儿游泳十分有益，能够有效促进宝宝身体各项机能的发育。但是，你知道吗？关于婴儿游泳的一些问题，我们都做错了！我们想当然的做法欺骗了自己。

小编带您一起去看一下，那些被我们弄错的婴泳常识。

宝宝出生可以游泳吗

虽然宝宝在未出生时，一直处于有水的环境中，但并不代表宝宝出生就可以进行婴儿游泳。有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿以及其他不适症状的宝宝都是不能进行婴儿游泳的。一般来讲，宝宝在出生24小时以内，无明显禁忌者，均可进行婴儿游泳。也就是说，并不是所有的宝宝出生就可以游泳。

宝宝游泳的最佳时间

很多家长认为，宝宝无论在哪个时间段游泳效果都是一样的。其实不然，研究表明，婴儿游泳的最佳时间为上午10点左右，或者下午16点左右。因为此时的宝宝既不处于饱腹的状态，也不是饥饿的状态，最适合水上运动。

小编温馨提示：尽量不要选择宝宝饱食或者饥饿状态下让宝宝进行游泳运动，这对宝宝健康非常不利。

宝宝游泳越频繁越好

一些家长认为坚持婴儿游泳就是让宝宝每天都进行游泳，按照常理而言这样也是可以的，但是，宝宝皮肤十分娇嫩，身体器官也正在发育之中，每天游泳可能会对宝宝的生长发育产生不利影响。一般来讲，宝宝游泳一周2-3次，每次控制在15分钟左右即可（每次游泳时间可根据宝宝实际情况而定），这样对宝宝的成长发育才是有利的。

宝宝游泳水温高点好

不少家长错误的认为，宝宝在游泳时，水温越高越好，认为水温高一点可以防止宝宝感冒。其实这样对宝宝十分不利！宝宝皮肤比较娇嫩，温度过高不仅可能损伤宝宝皮肤，增加宝宝皮肤疾病的几率，还可能对宝宝造成永久性的伤害。一般来讲，婴儿游泳时的水温在36℃-28℃就可以了，并不是家长们所认为的水温越高越好。

婴儿游泳虽然对宝宝成长有着良好的促进作用，但是一定要注意科学的方式方法，不能想当然而为之。此外，建议家长带宝宝到专业的婴儿游泳机构进行婴儿游泳等水上项目，宝宝的安全更有保障。

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