锻炼肢体协调能力宝宝要学翻身3大信号
"翻身"问题是大多数新手爸妈们在育儿生活中,所遇到的第一个令人担忧的问题,当然,"翻身"是小宝宝人生中最早的"大型"自主运动。不过,也有宝宝不经过翻身运动的阶段,就直接进入了下一个行为发展阶段。当宝宝生长发育到了要学习翻身的阶段,妈妈要做好那些工作呢？
宝宝什么时候会翻身
俗话说"三翻六坐八爬"。就是说,宝宝2～3个月开始尝试着翻身,主要是上身和上肢用劲,把头和上身翻过去,臀部以下依然是仰卧位。通过两三个月的练习,到5个月的时候,翻身的好几个动作配合协调好了,宝宝就能从仰卧翻到俯卧,还能主动支起上身并抬起头来,但还不能从俯卧位翻回到仰卧位。直到6～7个月,宝宝才能来回轻松地翻滚。
宝宝不会翻身的5种可能
每个宝宝的发育不一样,翻身的时间会有不同,所以妈妈们对宝宝学翻身的早晚不需要紧张哦！要是宝宝长到五六个月还不会翻身,您可以依照下面的原因排查一下：
1、宝宝过胖,翻身很困难。妈妈需要多多帮助宝宝进行翻身练习。
2、宝宝穿太多穿过紧,好像被捆绑着,想翻也翻不动。您只要给宝宝穿一些宽松、柔软、舒适的衣服,就不会影响翻身了。
3、宝宝营养不良,身体瘦弱,骨骼缺钙,没有力气翻动肢体。注意科学喂养,常带宝宝到户外晒太阳,平时利用玩具来逗宝宝多动一下,以锻炼肌肉。
4、宝宝在第一次尝试翻身时胳膊被压住了,或许您在帮助他练习翻身时动作有些粗鲁,造成他的小手脚被扭痛了,这些不愉快的记忆会影响宝宝学翻身的积极性。
5、若是发现宝宝有运动障碍、姿势异常以及智力等方面有问题,要及时带宝宝去医院看儿科,请医生进行检查和鉴定。
宝宝学翻身的3个预示信息
信息1：喜欢侧向一方
2～3个月大的宝宝已不满足于整天仰卧,开始喜欢朝着一个方向侧躺,这说明他已萌生了想翻身的意识,但不知道怎样才能翻动肢体,动作也不到位,想翻翻不过来。
信息2：俯卧时抬头
俯卧时,宝宝有意识的自己抬起头来,从头部到胸部都能抬离地面,这说明宝宝的颈部和背部肌肉都很有力量了。如果您把玩具慢慢举到比他的视线稍高一点的位置,宝宝也随之把头抬得更高。
信息3：仰卧时抬脚
宝宝仰卧时总是将脚向上扬起,或抬起小脚摇来晃去。此时您握着他的双手,轻轻用力让他抬起上半身,如果他可以坐起来,并与地面保持垂直,头部也不会向后仰,说明宝宝身体发育良好,具备了翻身条件。
（责任编辑：zxwq）
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