中医常用按摩减肥手法

从古至今,中国医学博大精深。自古就有许多中医按摩瘦身的手法,存在于各大中医按摩手册。以下为大家详细讲述具体的一些细节,希望对广大美女们能有所帮助。瘦脸：1、在脸部肉多的地方涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后从里往外拉伸,动作要轻一些,做1分钟。2、手掌紧贴双颊,然后按由里向外的顺序按揉肌肤,这个动作需要1分钟左右。3、用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。瘦手臂：1、将手臂弯曲,手肘抬高到肩膀以上,用另一只手的手掌贴住,向腋下抚摸。2、从腋下抚摸到腰部。每个动作做3次。

（责任编辑：zxwq）

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